@celalbilgi1: Resûlullah Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem buyurdular: “Sakın sizden biriniz ayakta su içmesin!..” (Sahîh-i Müslim)PEYGAMBER EFENDİMİZİN SU İÇME ÂDÂBI Enes bin Mâlik radıyallâhü anh buyurmuştur ki: “Peygamber Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem, suyu üç nefeste içerlerdi. Sonra şöyle buyururlardı: ‘Su, bu şekilde içilirse, bedene daha kolay ulaşır (hazma daha fazla yardımcı olur) ve susuzluğu daha iyi giderir.” Resûlullah Efendimiz (s.a.v.), su içerken bardağa mübarek ağzını her yaklaştırdığında ‘Bismillah’ der, her uzaklaştırdığında da ‘Elhamdülillâh’ buyururlardı. Yine Resûlullah Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem, su içerken bardağa solumaktan nehiy buyurmuşlardır. Yani bardaktan bir iki yudum içer, sonra ağzını bardaktan ayırıp nefes alır sonra tekrar bir iki yudum içer, yine bardaktan ağzını ayırıp nefes alır, tekrar birkaç yudum içerlerdi. Bu âdâb sadece suya mahsus olmayıp gerek süt olsun gerek şerbet olsun, diğer içeceklerde de aynıdır. Suyu bu şekilde içmekte birçok fayda vardır. Şöyle ki: Hararetli olan mideye su, birkaç defada ulaştığından birinci defada gitmeyen hararet, ikincide veya üçüncüde gider. Mideye yavaş yavaş inen sudan zarar hâsıl olmaz. Bir defada ulaşan su ise mideye lâzım olan hararetin tamamını bir anda söndüreceğinden mide soğukluğu veya mide zafiyetine hattâ karaciğer rahatsızlığına sebep olmasından korkulur. Bu sebeple de birçok hastalığın meydana gelmesine sebep olur. Husûsiyle sıcak beldelerde ve yaz mevsiminin hararetli olduğu günlerde soğuk suyu bir defada içmek çok zararlıdır. Beyhakî rahimehullâh’ın rivâyet ettiği bir hadîs-i şerîfte de, “Sizden biriniz, suyu her içtiğinde âheste âheste içsin. Bir defada içmesin. Zira ciğer hastalığına sebep olur.” buyurulmuştur. Enes bin Mâlik radıyallâhü anh, Resûlullah Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem’in, bir kimseyi ayakta su içmekten nehiy buyurduklarını nakletmiştir. Tâbiîn’den Katâde rahimehullâh da “Biz, Hazret-i Enes’e ‘Ya ayakta yemek nasıldır?’ diye sorduk. ‘O, daha da kötüdür.” dedi. TIBB-I NEBEVÎ’DEN: SU İÇMEK Sıhhatin muhafazası için yemekten hemen sonra su içmemelidir. Yemek arasında da çok su içmekten sakınmak lazımdır. Çünkü bu, hazmı zorlaştırıp vücuda rahatsızlık verir. Yemek esnasında az miktarda su içmek, hazma yardımcı olur. Fakat içilen su çok soğuk olmamalıdır. Çünkü çok soğuk su, insan bedeni için fazlaca zararlıdır, husûsiyle solunum yolu hastalıklarına sebep olur. Suyu bir nefeste içmek de doğru değildir. Zîrâ bir nefeste içmek, karaciğere zarar verir. Su içerken üç nefeste içmelidir. Sahîh-i Müslim’de Enes bin Mâlik’ten (r.a.) rivâyet edilen bir hadîs-i şerîfte Peygamber Efendimizin (s.a.v.) su içerlerken üç defa nefeslendikleri, nefeslenirken de nefeslerinin su kabına isâbet etmeyecek şekilde mübarek dudaklarını su kabından ayırdıkları beyan buyurulmuştur. Su içen kişinin, nefesini, su kabına isabet ettirecek şekilde nefeslenmesini Peygamber Efendimiz (s.a.v.) yasaklamışlardır. Çünkü vücuttan çıkan nefesin, içilen suya temas etmesi suyu bozup, kişinin sıhhatine zarar verir. Bununla beraber nefesin kapta bıraktığı nâhoş koku, başka kimselerin o kaptan su içmesine mâni olur. Bir kimse, çok harâretli olduğu zaman, bir defada fazlaca su içse bile harâreti geçmez. Fakat, Peygamber Efendimizin (s.a.v.) sünneti üzere üç defa nefeslenerek içse harâreti geçer. İçi görünmeyen ve ağzı açık olan ibrik, testi ve benzeri kaplardan, doğrudan su içmemelidir. Bu nevi kapların içi görünmediğinden, suyu içen kişi ağzına ne geldiğini göremeyip, kabın içine düşen bir şey varsa onu yutma ihtimali olur. Bu gibi kaplar, suyu muhafaza etmek için kullanılabilirse de suyu içmek için cam bardak kullanmak daha güzeldir.

celalbilgi

Open In TikTok:

Region: TR

Monday 21 July 2025 09:39:35 GMT