Alex | Terapeut Nutritionist
Region: RO
Monday 21 July 2025 11:20:34 GMT
11735
109
5
10
Music
Download
Comments
Melisa :
Anul trecut mi-am făcut indicele HOMA și a ieșit 11.5. Restul analizelor au fost bune. Anul acesta l-am repetat și a scăzut la 9.5, fără să țin dietă. Totuși, nu reușesc să slăbesc deloc, iar uneori dacă nu mănânc ceva dulce leșin sau am amețeli mari.Nu mănânc fast food, grăsimi sau prăjeli — chiar îmi provoacă greață. Deși sunt obeză, nu mănânc mult,in sensul că mănânc tot ce prind. Încă nu am fost la medic. Ce aș putea face?
2025-07-21 21:15:29
1
Cristian :
Mulțumesc foarte frumos ai explicat doamnă , dar am o întrebare si anume eu daca am 2 mese una la 8 am și cealaltă la 18.00 cum e cu insulina ? Se reglează si este în parametri normali ? Mulțumesc.
2025-07-21 11:33:38
1
YnnA Florina🥰🥰 :
exact🥰🥰🥰
2025-07-21 12:47:36
1
cera. :
sunt în deficit de 3 săpt,dar am renunțat la zahar,patiserii,fast food,dulciuri.ce mănânc? fructe și legume la fiecare masa și clar am scăzut și cantitatea de mâncare la o masa.e necesar daca vrei sa slăbești.nu poți mânca la fiecare masa cantități mari daca vrei sa slăbești
2025-07-21 16:30:25
2
BeatriceBty :
mi-am scăzut indicele homa de la 3 la 0.75 în 3 luni, dar simptomele tot le am... si nu reușesc sa slabesc nici acum 😓
2025-07-22 10:03:34
1
To see more videos from user @alexandra.mcmullan, please go to the Tikwm
homepage.
