@coocharz: PROTEINOWY PONIEDZIAŁEK - Proteinowe Pizzerki 🍕 Makrosy jednej sztuki 278 kcal | BTW: 23/13/18 Składniki: 200 g serka wiejskiego proteinowego 1 jajko 60 g mąki pszennej 1 łyżeczka oregano - do ciasta 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 60 g sosu do pizzy lub passaty pomidorowej Oregano - do posypania 10 g parmezanu 60 g sera mozzarella Kilka plasterków pepperoni i inne dodatki #coocharz #przepisy #wysokobiałkowe #proteinowe #jedzenie

coocharz
coocharz
Open In TikTok:
Region: PL
Monday 21 July 2025 11:55:37 GMT
518060
24424
107
3334

Music

Download

Comments

ziemniak_ziemniaczany
Roberto :
szczerze to wyglada jak grzech ale z białkiem
2025-07-21 17:41:52
386
kamon__real
kamon👑 :
at Frist i was afraid
2025-07-22 20:22:35
0
_xqpx___
xpqx :
Super te przepisy od jakiegoś czasu co trochę odtwarzam, dziewczynie to imponuje i regularnie daje. Nie przestawaj robić tego co robisz
2025-07-24 21:24:09
1
siumijej
👁️👄👁️ :
twaróg półtłusty przejdzie zamiast serka wiejskiego?
2025-07-21 12:05:42
57
agnesita1979
AgnieszkaMaria :
można użyć mąkę pełnoziarnistą?
2025-07-21 20:25:22
0
januszkiewiczowsky
januszkiewiczowsky :
Teraz żeś mi zaimponował
2025-07-21 13:45:46
1
kotek832
Mruwa :
I WILL SURVIVE
2025-07-21 18:26:33
0
joe60397
Joe :
bez glutenu się da ?😜
2025-07-21 16:33:43
0
_emilka.m
🖤🧡 :
jaka firma sosu czosnkowego?🙏🏻
2025-07-21 14:26:23
0
dominika_kleszczynska
Dominika Kleszczyńska :
Grzanie gór dół czy termoobieg ? 😻
2025-07-22 14:05:23
1
_.kubsonn._
Kubsonn :
Ooo,jak zrobisz serię wysokobiałkowych posiłków na szybko to będę korzystał 👌
2025-07-22 13:34:40
1
bibidoge
Shimeko :
mi ciągle wychodzi miękkie i lejące się
2025-07-21 14:48:45
3
corkacoocharza
Natalia :
Najlepsze Pizzerinki w kraju
2025-07-21 19:13:47
2
jbks10
Kk :
Ej to mega dobry obiad
2025-07-21 12:58:37
1
doriss__28
Doriss_ 👑 :
Może być zwykły twaróg?
2025-07-23 13:25:20
1
mmichszew
🧯Michal :
dowalić szynki z kurczaka i będzie bomba
2025-07-21 12:35:58
12
adrianaxoo_
Axo/Adrian :
za muzę szacun 🔥
2025-07-21 19:40:29
1
bluehyblue
Julia :
Jaki to blender?
2025-07-21 16:12:55
0
mlodyy_boryss
່ :
Pierwszy
2025-07-21 12:05:34
1
magdeusz
Magdeusz :
a ja mam takie marzenie na coś z małą ilością weglowodanow❤️
2025-07-21 17:27:03
3
puchacz_r
Puchacz :
Powinni zakazać mówić na wszystko "proteinowe"
2025-07-22 20:16:26
0
nakos_8
Nakos_8 :
na pewno zrobię 😋
2025-07-21 12:07:50
1
chamber.of.beauty
chamber.of.beauty🍀 :
a dasz radę zrobić wysokobiałkowy przepis bez produktów mlecznych których nie mogę i bez mięsa ? jestem ciekawa ! pozdrawiam 🍀🍀😊
2025-07-21 15:14:45
0
spaghettibezminsa
M :
powiedz czy jest opcja zrobić to żeby ograniczyć tłuszcze
2025-07-21 16:14:10
1
fiqoel.basket
🏀Jordanowy.23🏀 :
Mogę zrobić to w airfryer?
2025-07-22 18:48:47
0
To see more videos from user @coocharz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About