@coocharz: PROTEINOWY PONIEDZIAŁEK - Proteinowe Pizzerki 🍕 Makrosy jednej sztuki 278 kcal | BTW: 23/13/18 Składniki: 200 g serka wiejskiego proteinowego 1 jajko 60 g mąki pszennej 1 łyżeczka oregano - do ciasta 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 60 g sosu do pizzy lub passaty pomidorowej Oregano - do posypania 10 g parmezanu 60 g sera mozzarella Kilka plasterków pepperoni i inne dodatki #coocharz #przepisy #wysokobiałkowe #proteinowe #jedzenie

coocharz
coocharz
Open In TikTok:
Region: PL
Monday 21 July 2025 11:55:37 GMT
514346
24235
105
3308

Music

Download

Comments

ziemniak_ziemniaczany
Roberto :
szczerze to wyglada jak grzech ale z białkiem
2025-07-21 17:41:52
383
siumijej
👁️👄👁️ :
twaróg półtłusty przejdzie zamiast serka wiejskiego?
2025-07-21 12:05:42
57
_emilka.m
🖤🧡 :
jaka firma sosu czosnkowego?🙏🏻
2025-07-21 14:26:23
0
baconek.blox
-`, 𝘽𝙖𝙘𝙤𝙣! 🥓 ˎˊ˗ :
Pozdrowisz?
2025-07-23 06:02:35
0
joe60397
Joe :
bez glutenu się da ?😜
2025-07-21 16:33:43
0
spaghettibezminsa
M :
powiedz czy jest opcja zrobić to żeby ograniczyć tłuszcze
2025-07-21 16:14:10
1
danielkozowski2
danielkozowski2 :
a jogurt naturalny zamiast serka
2025-07-21 12:31:20
0
fiqoel.basket
🏀Jordanowy.23🏀 :
Mogę zrobić to w airfryer?
2025-07-22 18:48:47
0
chamber.of.beauty
chamber.of.beauty🍀 :
a dasz radę zrobić wysokobiałkowy przepis bez produktów mlecznych których nie mogę i bez mięsa ? jestem ciekawa ! pozdrawiam 🍀🍀😊
2025-07-21 15:14:45
0
ohnoitsdaniel91
OhNoItsDaniel` :
tluszcze nantluszczach i cos tam bialka
2025-07-23 08:15:49
1
kamon__real
kamon👑 :
at Frist i was afraid
2025-07-22 20:22:35
0
szybszy123
Szybki :
a może być zwykły serek wiejski?
2025-07-24 06:46:37
0
rudaaodnowa
Ruda Ruda :
Robię 😎
2025-07-21 20:05:16
1
slawomir_9
slawomir_9 :
co położyłeś po mozzarelli? 🤔
2025-07-21 19:29:13
0
swear_and_watch
🤬Swear&Watch📺 :
280 ma jedna czy 3
2025-07-21 19:08:42
0
agnesita1979
AgnieszkaMaria :
można użyć mąkę pełnoziarnistą?
2025-07-21 20:25:22
0
nakos_8
Nakos_8 :
na pewno zrobię 😋
2025-07-21 12:07:50
1
dominika_kleszczynska
Dominika Kleszczyńska :
Grzanie gór dół czy termoobieg ? 😻
2025-07-22 14:05:23
1
corkacoocharza
Natalia :
Najlepsze Pizzerinki w kraju
2025-07-21 19:13:47
2
kubaskwxc6a
JJ_Swx6c :
można w air fryer?
2025-07-21 19:38:51
0
bibidoge
Shimeko :
mi ciągle wychodzi miękkie i lejące się
2025-07-21 14:48:45
3
jjjojooo0
jjjojooo0 :
haha ale rozbawiles mnie tymi fit słowami, już humor poprawiony 🖐️
2025-07-21 19:34:01
0
_.kubsonn._
Kubsonn :
Ooo,jak zrobisz serię wysokobiałkowych posiłków na szybko to będę korzystał 👌
2025-07-22 13:34:40
1
trus2kwky_
trus2kwky_ :
Można w air Fryier zrobić?
2025-07-22 08:52:15
0
mmichszew
🧯Michal :
dowalić szynki z kurczaka i będzie bomba
2025-07-21 12:35:58
12
To see more videos from user @coocharz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About