Молодец -124 кг , я тут несчастные 5 кг не могу скинуть 🙄
2025-07-22 09:00:14
2059
mma_s05 :
брат ассалам алейкум спросить хотел вы можете меня к себе взять накачаться нужно и вес чуть сбросить у меня вес 70 кг рост 170
2025-07-21 15:53:03
21
user71650279330351 :
Может им рассмотреть упражнения с меньшей ударной нагрузкой, такие как велотренажёр, эллипсоид или аквааэробика, которые эффективны для кардио и укрепления мышц без риска травм. А то при весe 131 кг который тоже не малый могут быть опасны для опорно-двигательной системы.Для сохранения здоровья суставов и позвоночника важно начинать с низкой нагрузки, использовать правильную экипировку и, затем работать над снижением веса
2025-07-21 16:14:44
35
Сания :
мен арыктауга коркамын салбырап кетем ба деп
2025-07-21 16:08:02
82
🇨🇭Tbilisi_Antalya🇬🇪 :
Молодец брат так держать 🥰🥰🥰
2025-07-21 15:52:15
294
_TL_PuPsIk𒉭𒉭𒉭 :
+ там де кожа обвижшая несколько кг
2025-07-22 11:52:40
84
Лиана ✨ :
Один из лучших 🔥🔥🔥
2025-07-21 15:50:36
183
user2846054751814 :
Он самый результативный ?
2025-07-21 19:19:50
9
Фирдаус :
мен Бес, он кг тастай алмай жүрмін қанша уақыт болды😭Негізі маған 30 кг тастауым керек.Қалай тастаймыз бізге де айтыңыз шы
2025-07-24 20:13:36
5
rakhimxan :
Айтым молодец
2025-07-21 16:11:41
8
saienchik :
Сбросил 3️⃣ человека
2025-07-31 16:02:09
1
dxl_0 :
хз кто-то хочет подарок @revos8
2025-07-23 17:03:48
1
Aya_realestate_Astana :
Может кожа что бы дальше не тянулось обтянуть надо чем то. Результат огонь 🔥 🔥 🔥 🤘🏼
2025-07-23 17:36:15
0
Nickalowyer :
Вот это характер!👍👍👍👏👏👏
2025-07-21 16:09:21
20
Tomiris :
Канша енбек жарайсыз
2025-07-22 14:37:28
16
ald1k_ibra :
Айтым вы с Ерейментау?
2025-07-21 17:30:10
0
саби :
дочки будут гордиться папой!! 🥰
2025-07-22 06:19:59
8
Ақылбек :
Алмалы алға 👍👍👍
2025-07-21 16:34:58
6
Айгуль :
Маладец берите пример маладкж
2025-07-22 03:14:19
8
Kanatmyrza08 :
то место когда можно сказать : ТИГР есть ТИГР🔥🔥🔥 красава
2025-07-21 17:14:15
13
Айдар :
Мне нағыз ҚАЗАҚТЫН БАТЫРЫ. КРАСАВА БРАТ.
2025-07-21 16:26:50
14
Арбитраж сила 💸 :
что делать потом с обвисшей кожей
2025-07-29 11:49:20
1
mukagali :
міне результат
2025-07-23 15:52:29
2
user1610339299674 :
красавчик тренеру Респект
2025-07-21 17:11:52
12
To see more videos from user @aitymzhakupov, please go to the Tikwm
homepage.