ابو مرداع
Region: SA
Monday 21 July 2025 17:40:39 GMT
547934
5156
578
1546
Music
Download
Comments
e.pi3 :
وأنا افكر اللي تحته كوره
2025-07-21 17:56:44
397
🦌 :
اسمع نصيحتي ابدا بالصيام يوم الاثنين والخميس وافطر على شي خفيف وكثر شرب مويه لترين اوثلاثه لتر وخلك بالنادي لاتتركه وباذن الله ان نزلت خمسه كيلو بتتحمس اكثر وتستمر لين توصل الوزن المثالي
2025-07-21 17:53:40
23
سلمي فقيص الكعيكي :
استمر
2025-07-26 11:08:58
0
سعود التميمي :
ابومرناع سعودي؟
2025-07-22 04:26:26
1
المدينة المنورة :
اهم شي الاستمرار 👍👍👍🛑 استمر ... واوصي الجميع وجبتين في اليوم فقط ممنوع العشاء في الليل ... وبعد فتره شهور وجبه غداء فقط والعصر خفايف فقط يلغي الفطور والعشاء طبعا .. واللي ماعنده سير مشي او مايقدر يطلع ممشى .. عليه بمشي الذيب على شكل 8 في البيت ✅️🛑
2025-07-21 20:28:19
3
A.. :
تكفى يا بو مرداع اصمل الله يوفقك
2025-07-21 18:26:14
88
استغفرالله واتوب إليه :
:ياجماعه صلاتكم لا تفرطون فيها هي راحتكم ونجاتكم صلوا زين وخذوا وقتكم مع الله قولوا له كل شي هو يسمع ويحن ويعطي سامحوا اللي أخطى وارتاحوا لا تثقلون قلوبكم الحياة قصيرة والأعمار ما نضمنها لا تقصرون مع ربكم هو الوحيد اللي دايم لكم وإذا حسيتوا بضيق تذكروا إن السجود هو أقرب طريق للفرج قلبك إذا تعلق بالله تهون كل الدنيا
2025-07-21 19:16:03
4
MOHAMMED _the_hero🇸🇦 :
أنا حسبته مسوي اسكواش 😳 استغربت كيف جالس على الهواء الكرسي اختفى 😂😂😂😂😂
2025-07-21 19:24:02
8
brUno 🐸 :
আহা রে শুকিয়ে গেছে অনেক টা
2025-07-22 11:34:42
0
ksa305_8 :
ما شاء الله عليه وانا ادور الكرسي اللي جالس عليه
2025-07-21 19:42:13
19
Mukhtar Ahmad Mughal :
Masha ALLAH very good job ❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍
2025-07-22 03:10:52
1
٩٠٠٠٠ :
والله احسبه واقف بداية المقطع يا جعل ربي يعينه و يقويه
2025-07-21 20:31:37
4
سعود بن فهد 🇸🇦 :
استمرر
2025-07-24 06:06:11
0
سلطاانه🌹 :
ننتظر بكل حماس
2025-07-21 19:05:19
8
Pekaf 👗🪡 :
احسب قاعد على كوره
2025-07-22 02:21:16
8
user27254 :
استمر
2025-07-22 10:40:06
0
.عابر سبيل :
حنيت في حاله ودي اجيب ذاك المندي بعد هذا التعب 😅😅😅
2025-07-22 00:15:49
2
سلمان الناصر505 عاشق السعوديه :
كفوووو🥰🌺
2025-07-22 11:52:21
0
عيوني مجلسك ورموشي اضلال :
قبل النادي لازم تنظم الاكل وتترك السكريات والمخبوزات والرز لمده ٣ شهور وتاكل ٥ وجبات متفرقه قليله بروتين وسلطات وبعد ٣ شهور ادخل النادي
2025-07-21 21:40:35
6
ابوطلال :
في البدابت بتتعب بس اصبر واصل الله يوفقك
2025-07-21 17:44:16
4
بيوري :
في عيني شي 😂😂😂😂
2025-07-21 21:49:45
2
A.S🌹🌹🏃🏃. :
أبو مرداع حبيبي ابدا بالمشي لمدة نصف ساعة كل يوم لمدة شهرين . وراحة اسبوع . وساعة لمدة شهرين . الجماعة اللي حوله شجعوه ولا تحطمونه
2025-07-22 08:30:13
0
a0z0m :
كنت احسبه بالبدايه جالس بالهوا
2025-07-21 22:13:47
7
خالد الشمري :
وانا ادور الكرسي 😂😂😂😂
2025-07-22 04:05:43
2
user77854568800284 :
قدها قدها يابو مرداع 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2025-07-21 18:42:03
17
To see more videos from user @99.518, please go to the Tikwm
homepage.
