@thepanashh: 180KG Bench Press @ 70,5kg Bodyweight 🇫🇷 Ma meilleure barre à 180kg à ce jour. La mini prise de masse m’a fait beaucoup de bien. Maintenant on va s’affûter et faire la last dance en 66kg aux World Games. Plus que 4 semaines 👹 🇬🇧 My best 180kg bench to this day. The mini bulk worked well. Now time to cut and do my 66kg last dance at the World Games. 4 weeks left 👹 Powerlifting programs ➡️ Thepanash.app #benchpress #powerlifting #gym #Fitness #musculation #gymrat #fitnessmotivation #chestworkout #strong

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Monday 21 July 2025 18:51:59 GMT