MK Hamze
Region: SE
Monday 21 July 2025 20:26:20 GMT
255106
6442
54
733
Music
Download
Comments
Abo Mohammad :
جزاك الله خيرا بس ليش عم تزور فينا 😆
2025-07-24 06:33:38
2
ادلبي👑 :
بس الحركة الاولى والأخيرة نفس العضلة ولا كيف ؟!
2025-07-21 20:54:32
1
Å BD Øü :
بوركت 🤍
2025-07-24 10:19:57
0
Daher :
شباب اقسم بلله التمرين الثالث اخطر تمرين ونصيحة مادا يساخدمووو في كتير تمارين تستهدف نفس الهدف . نصيحه من القلب التمرين الثالث لا حدا حتى يجرب يستخدمو
2025-07-22 22:09:04
0
❤️💙 :
كم قطعة حديد احط؟
2025-07-22 03:29:29
1
عذراء ترند :
شكرا جزيلا ❤️
2025-07-22 19:49:01
1
أبـٌـٌٌـٌٌٌـٌٌـٌوُنـِِـِـجـ,ـم :
ناطرين فيديو بليزززز
2025-07-22 09:40:36
1
fmhas :
جزاك الله خيرا يارب
2025-07-21 21:36:08
1
الذيب الرقاوي :
الله يجزآك كل خير كوتش حمزه 💚
2025-07-24 09:39:20
0
simon bahri :
جزاك الله خيرا
2025-07-22 04:02:05
1
Der Stern🇩🇪 :
كوتش أنا اللعب على نفس النظام هذا ولكن مدخل تمرين السيخ اللعب بوزن عالي حوال85 والتراي العضلة الكبيرة وزن 60 معنو صارلي اتمرن بس 6اشهر؟ شو تنصحني اطلع بوزن اكثر ولا يكون في ضغط على العضلات لأنو وزني 72واسحب فوق طاقتي
2025-07-24 00:19:17
0
𝒜ℬÜ𝒟 :
اي تدريب اسوي فيه بطئ
2025-07-23 18:56:03
0
راقية مشاعر :
شكرااااا
2025-07-23 18:32:23
0
jack James :
you can do them with dumbbell
2025-07-22 21:29:40
0
Mo :
التمرين الاخير اليوم تمرنته فعلاً التراي نتفخت وتحجرت تحجير التمرين فعلاً قوي
2025-07-22 16:58:55
0
ايام زمان :
كفو🌷
2025-07-23 12:49:33
0
محمد أحمد جمعه :
كابتن عندي هرمون التستوستيرون منخفض جدا هل يمكن اروح للجيم الا يجب أن اتعالج قبل
2025-07-22 18:16:52
0
أبو زهير :
بس بالبار المستقيم او المعوج فيني حط وزن أكبر لو سمحت تشرح لنا الفرق بيناتهم وجزاك الله عنا كل خير
2025-07-22 12:17:54
0
Tarzan :
مرحبا كوتش انا عندي سوال ممكن تساعدني
2025-07-21 21:36:31
0
sul :
ويش اسم التمرين الثاني
2025-07-22 09:45:59
0
𝓐𝓫𝓸𝓸𝓭𝓐.𝓢 :
برنامج تماريني التراي 😂 وفعلا من اقوى التمارين 👌
2025-07-22 10:45:26
0
عادل عادل :
كوتش محتاج كوتش
2025-07-22 21:17:24
0
شايف وساكت :
حبيت هالحبل ،، 🤪
2025-07-22 14:49:31
0
عمر الشامي :
السلام عليكم ورحمة وبركاتو ياطيب بدي نصيحتك صرلي شهر مسجل محتار 😖 اخذ كرياتين ولا حب جنسيغ عندي فتور اثناء،التمرين بلعضل
2025-07-22 07:10:53
0
أبـٌـٌٌـٌٌٌـٌٌـٌوُنـِِـِـجـ,ـم :
ممكن فيديو بل دنبل بس
2025-07-21 20:31:31
1
To see more videos from user @mk_hamze, please go to the Tikwm
homepage.
