@sichtbar.mit.kptbs: wenn man von außen frei wirkt, aber innen gefangen ist. Mein Körper bewegt sich, ich spreche mit Menschen, ich lächle sogar. Aber tief in mir ist etwas, das mich festhält. Unsichtbare Mauern. Dicke, kalte Wände aus Erlebnissen, die nie ganz vergangen sind und nie verschwinden. kPTBS ist nicht nur Trauma. Es ist das ständige Wiederleben dessen, was ich nie wirklich verarbeiten konnte. Es sind die stillen Flashbacks, die ohne Warnung kommen. Es ist das Gefühl, dass jede Nähe gefährlich werden könnte, selbst wenn ich mich nach Verbindung sehne. Es ist der ständige Alarmzustand in meinem Körper, auch wenn keine Gefahr da ist. Es ist das Gefühl, dass mein eigenes Inneres kein sicherer Ort ist. Ich lebe mit einem inneren Gefängnis, das keinen Schlüssel hat. Keinen sichtbaren Ausgang. Kein Urteil, das abläuft. Es ist ein Zustand, nicht bloß eine Erinnerung. Und manchmal ist das das Schwerste daran,dass es nicht vorbei ist, obwohl es vorbei sein sollte!!!!!!!!!!! speichern, teilen, folgen. Gemeinsam laut und sichtbar werden 🫶 #fürdich #kptbs #Trauma #metoo #überleben #Nervensystem #Flashback #innereskind #Kindheit #sexualisiertegewalt #schweigen #Kämpferin #aufklärung #DuBistNichtAllein #mentalhealthmatters

mimi 🌼 sichtbar mit kPTBS

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Thursday 24 July 2025 07:00:00 GMT