@lou_eeb: Un texte accrocheur mais on n’oublie pas qu’on ne peut pas perdre du gras sans une bonne hygiène de vie. 🥬🥕Mangez sainement, buvez assez, dormez assez, et dépensez vous, le reste suivra tout seul ! Vous pouvez adapter chaque exercice pour le rendre plus simple, ou encore réduire le temps d’effort pour vos premières séances, mais l’objectif est quand même de bien transpirer ! 😰 Bon courage, me détestez pas trop pendant l’effort 😂 💪🏼 Pour les filles, je porte un ensemble Teveo, vous avez -10% avec le code ELISA10 🫶🏼 #hiit #hiitcircuit #cardio #cardioworkout #squats #legs #fullbodyworkout #fitgirl #gymgirl #motivation #sportmotivation

lou_eeb

Open In TikTok:

Region: FR

Wednesday 23 July 2025 18:48:08 GMT