Спасибо за инфу!Как говорили древние:Лучше не доесть,чем не доспать! 🥰🥰🥰
2025-07-27 21:41:56
13
Лариса :
Почитаеш страх пробирает.И что делать если не спится..??
2025-07-27 11:07:23
3
snizhana0_0 :
Благодарю
2025-07-30 03:54:31
0
Надежда Шкляр :
45-й рік працюю по нічних змінах на заводі. Без снодіючого не сплю.
2025-07-27 11:03:06
2
kennin :
Главное,запугать онкологией и прочими страшилками.Пенсионеры спят 4-6 часов,миллионы работают в третью смену и ничего,живут.
2025-07-27 06:40:14
11
user2687137844040 :
Гевозможно успеть прочитать
2025-07-26 16:21:41
26
влвлчл :
я сплю 4 .5 часов 70 лет .прекрасно вувстую утром бодрая хожу а 5 утра в парк заниматься. у кажого организма свой ритм сна муд спи 24 час сутки сах диалет итд
2025-07-26 12:13:45
26
user5811027752906 :
Усе вірно. На жаль, довалося перевірити на собі.Зараз є з чим порівняти: недосип і нормальний сон.Головне, лягти спати хоча б у 23.00!
Дякую!!!
2025-07-26 11:29:38
6
Валентина Мельникова :
Дякую.Візьму до уваги.
2025-07-28 14:55:38
0
user9151543149360 :
да, правда, хронический недосып,и результат гипотиреоз, гипертония,и т.д,и ты никому уже такой не нужен,и ничего уже не изменить,поздно
2025-07-27 10:47:39
5
Любовь Сидоренко :
Благодарю за информацию.
2025-07-28 23:49:53
2
Николай :
Благодарю!!!
2025-07-29 18:18:09
2
Володимир :
Спасибо, очень полезная информация
2025-07-26 17:13:21
29
irina_za7 :
А вообщем,-3 года по уходу за больными родителями+3 года войны-результат налицо!Прогрессирующая онкология!Мучаюсь,лечусь, надеюсь!😅
2025-07-27 20:42:08
2
userlr8vwrbb31 :
,,, Как можно со скоростью ветра прочитать и обдумать вопросы?
2025-07-28 17:58:08
2
Iren :
Мені 48, якщо за ніч посплю 2-3 години, то це вже добре.
2025-07-27 01:54:54
1
Ирина Ковалевская :
Каждый человек индивидуален.И каждый сам устанавливает себе свой образ жизни и ритм.
2025-07-27 06:01:21
4
🌸🌸🌸1909 :
спасибо
2025-07-29 09:39:38
1
Людмила Нагорнач :
мій батько спав по 5-6 годин в сутки.Прожив до 89 років
2025-07-28 05:47:43
1
Таміла :
Спасибо за информацию. 💯🥰👍
2025-07-27 19:22:00
1
Знайка Валерий :
Мне 70лет сплю 5часов
2025-07-26 16:20:24
1
НАТАЛЬЯ :
Благодарю за совет
2025-07-29 13:57:32
1
Валена :
Если это действительно правда,то очень страшно, хотя диабет- это-наследственность или нервное перенапряжение, но за советы спасибо, есть о чём подумать.
2025-07-26 18:37:32
1
Anutka :
30 л отработала по суточно и расплачиваюсь- хроническая усталость, сплю по 10 ч не высыпаюсь, дрожь в руках, памяти нет но ведь ещё не в том возрасте, чтоб забывать, это теперь я поняла и ночи выходят боком.
2025-07-27 09:18:56
7
Мато Roza :
Мені вистачає 5-6годин сну і чим більше сплю ,встаю ,як заторможена!
Чим менше сплю ,тим краще себе почуваю!
2025-07-26 21:11:47
2
To see more videos from user @tamarazrogevskaa, please go to the Tikwm
homepage.