Yankı Taner Namuk
Region: TR
Wednesday 23 July 2025 19:21:27 GMT
147607
6960
81
511
Music
Download
Comments
Velihan :
Ab roller yapım videosu gelsin
2025-07-27 06:36:01
2
Kapibara :
100 kiloyum her harekette ağırlıkların içinden geçiyorum ama iş vicut hareketlerine gelince😩
2025-07-23 21:51:03
19
Hiroshi :
plank yerine hollow body daha etkili degilmi
2025-07-23 22:47:21
3
mirza :
bulkta olan biri için karın kası çalışmak mantıklı mı
2025-07-24 12:36:56
6
Bülent koyuncu :
Ya bunların türkçe karşılığı yok mu hayır hangisi olduğunu anlıyoruz ama türkçe var ya
2025-07-26 03:40:46
2
BeLa_Nurzada :
Leg raise yaparken elini geniş tutarsan sallanmassın
2025-07-23 20:05:35
0
Cristiano :
17-18 barfiks cekebiliyorum muscle up da ogrendim high pull up im da iyi bir seviyede front lever calisiyorum front lever rise ile pozisyona cok kolay cikip full front leverda yarim saniye kadar durabiliyorum ve kontrollu iniyorhm ne kadar surede 3-5 saniye yapabilecek duruma gelirim
2025-07-24 20:19:41
1
Osman eren Dal :
abi madem abartiyolar o gördüğümüz karın kaslarını nasıl yapıyorlar
2025-07-24 09:54:50
1
metecan :
Crunch yaparken çene göğüse değiyor mu?
2025-07-26 13:00:24
2
Berat :
Yağ oranım %18 skinny fat im karın çalışsam nasıl olsa kas çıkmayacak diye çalışmıyorum çalışmalı mıyım
2025-07-24 21:43:26
1
Cəlal🐊 :
Abi peki abs roller faydalımı?
2025-07-24 17:51:02
5
𝐊 𝐔 𝐑 𝐃 𝐎 ⛰️ 🕊️ :
izlerken karnım yandı
2025-07-24 13:58:05
2
Levo :
Aradığım hocayı buldum galiba, vakitten tasarruf etmek çok önemli benim için
2025-07-24 06:27:10
1
dinüniversitesi-2 :
Narsizm sporları da şiddet sporları gibi ruha zarar verir.
2025-07-26 14:56:53
0
. :
abi kaç yyldyr spor yapıyorsun?
2025-07-26 22:54:20
1
SUNG JIN WOO :
Ben leg raise yapamıyorum bacağım tam düzleyemiyorum sebebi %20 yağ oranım olmasımı bel çevresi 89 veya 90
2025-07-26 18:24:34
1
YİĞİT X :
14 yaşındaki Futbolcular yapabilir mi ve kaç set yapmalıyoz
2025-07-24 17:02:19
2
hcydek :
dostum boy kilo kaç sizin
2025-07-25 03:47:37
1
ali_jafarov789 :
harbi dediklerin çok iyi hareketler
2025-07-23 20:54:57
1
İlke :
Hocam karın kaslarını yatay ve dikey olarak parçalayan egzersizler farklı mıdır? Karnım dikey olarak parçalı ama six-pack şeklinde çıkmıyor
2025-07-24 08:51:42
2
zeynep :
ben su karin egzersizlerini yaparken surekli bacagima kramp giriyo neden
2025-07-24 20:03:16
2
Yunnus🃏 :
vUp, en zor çakı değil mi?
2025-07-24 23:06:09
2
Namiq :
My fav.❤ core exercises: 1.Toes to Bar 2.Ab wheel roll out to Wall 3.Dragon flag raise (Bench) 🔥🔥🔥💪💪💪
2025-07-24 07:10:53
1
. :
kac set kaç tekrar
2025-07-24 06:25:21
1
Fall From Cloud :
30 crunch 20 leg raise 90s plank yapmaktan sıkılmış biri olarak bu iyi geldi .
2025-07-24 03:48:37
1
To see more videos from user @yankitanernamuk, please go to the Tikwm
homepage.
