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@makeupbyalyssacruz: The prettiest glam 🌸 hair @ltinhair #foryou #fyp #mua #makeupartist

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Wednesday 23 July 2025 19:37:43 GMT
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Comments

bboedewig
bboedewig :
Lurveeeee
2025-07-23 22:03:01
0
makeupartistmonica
Monica Guzman ~ Makeup :
So pretty!!!
2025-07-23 20:18:06
0
beautyby_nic
Cola :
😍😍
2025-07-27 00:33:01
0
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من الشكوى إلى السكينة: كيف ترفع همك إلى الله؟ محبيكم آل الحلقي ❤️❤️ #اكسبلور #fyp #آل_الحلقي
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Muita gente acha que dá pra perder gordura localizada só no rosto, mas na verdade, o que conseguimos em poucos dias é reduzir inchaço, retenção de líquidos e melhorar os contornos faciais com mudanças simples na rotina. 💧🍽️💤 Se você quer um rosto mais fino e definido em 7 dias, aqui estão as práticas mais eficazes: ✅ Hidratação adequada (2 a 3 litros por dia) – A água ajuda a eliminar toxinas e reduz o inchaço facial causado por retenção. ✅ Redução de sal e açúcar – O excesso desses dois causa retenção de líquidos, principalmente na região do rosto e olhos. ✅ Sono de qualidade – Dormir mal aumenta o cortisol, o hormônio do estresse, que contribui para retenção e aparência inchada. ✅ Alimentação anti-inflamatória – Inclua frutas, vegetais, proteínas magras e evite frituras e alimentos ultraprocessados. ✅ Cardio leve diariamente – Ajuda na queima de gordura corporal total, o que com o tempo também reduz gordura facial. ✅ Massagem facial e drenagem linfática caseira – Estimulam a circulação e ajudam no aspecto mais definido do rosto. Essas mudanças, combinadas, já trazem resultado VISÍVEL em 7 dias — e melhoram ainda mais com o tempo. ⚠️ Não existe milagre, mas existe consistência com inteligência. 💬 Comenta “quero” se quiser um vídeo mais detalhado de como fazer a massagem facial corretamente. Como desinchar o rosto #fyp #looksmaxing #looksmax #GlowUp #glow
Muita gente acha que dá pra perder gordura localizada só no rosto, mas na verdade, o que conseguimos em poucos dias é reduzir inchaço, retenção de líquidos e melhorar os contornos faciais com mudanças simples na rotina. 💧🍽️💤 Se você quer um rosto mais fino e definido em 7 dias, aqui estão as práticas mais eficazes: ✅ Hidratação adequada (2 a 3 litros por dia) – A água ajuda a eliminar toxinas e reduz o inchaço facial causado por retenção. ✅ Redução de sal e açúcar – O excesso desses dois causa retenção de líquidos, principalmente na região do rosto e olhos. ✅ Sono de qualidade – Dormir mal aumenta o cortisol, o hormônio do estresse, que contribui para retenção e aparência inchada. ✅ Alimentação anti-inflamatória – Inclua frutas, vegetais, proteínas magras e evite frituras e alimentos ultraprocessados. ✅ Cardio leve diariamente – Ajuda na queima de gordura corporal total, o que com o tempo também reduz gordura facial. ✅ Massagem facial e drenagem linfática caseira – Estimulam a circulação e ajudam no aspecto mais definido do rosto. Essas mudanças, combinadas, já trazem resultado VISÍVEL em 7 dias — e melhoram ainda mais com o tempo. ⚠️ Não existe milagre, mas existe consistência com inteligência. 💬 Comenta “quero” se quiser um vídeo mais detalhado de como fazer a massagem facial corretamente. Como desinchar o rosto #fyp #looksmaxing #looksmax #GlowUp #glow
A lil clip from my last video on YouTube answering your most asked questions… go check it out! 😍
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