@diah_fenitaria: cedera otot atau kita biasa menyebutnya keseleo / terkilir .. memerlukan penanganan yang tepat agar tidak bertambah sakit dan mempercepat penyembuhan. Saya memakai metode RICE untuk penanganan pertama pada kaki saya yg terkilir. Semoga bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan buat kita semua #wanita40an #lifejourney #aginggracefully #keseleo #terkilir #penangananpertama

Diah | Teman Wanita 40+
Diah | Teman Wanita 40+
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 25 July 2025 09:07:32 GMT
19044
125
24
79

Music

Download

Comments

melodi7721
ndutz colection :
ihkifjfncnfitohsfdmmg♥️👏
2025-11-24 12:34:00
1
kar2789
kar2789 :
kak, selama keseleo boleh jalan ga?
2025-09-19 06:39:44
0
aminah259135
mmh dede :
terimakasih bun atas saran h saya inu lagi keselwo kaki
2025-12-01 13:45:41
1
fitriana.toyota
Fitriana Toyota :
lha kok iso... pantesan bu indiyati nanyain katanya lihat di tiktok😂
2025-08-10 02:23:32
0
rdiyah23
diyah :
🙏
2025-11-10 01:41:40
1
queenbeehaynaa
🐝 Queen bee'Haynaa :
🙏
2025-10-17 22:31:50
1
rofhan2395
💫💞N"N' :
😁
2025-12-03 23:17:52
0
rofhan2395
💫💞N"N' :
😂
2025-12-03 23:17:50
0
gadisdajakeotengah
Bu'e Ma'u :
😁
2025-09-18 10:20:36
1
rhisadj
Rhisa123 :
🙏
2025-11-30 13:24:25
1
melodi7721
ndutz colection :
🥰
2025-11-24 12:34:02
0
hasnaaqila222
hasna aqilla :
😁
2025-11-15 22:24:32
0
nitamauza83
nitamauza83 :
😁
2025-11-14 03:28:44
0
n0raan0raa
noraanoraa :
🤣
2025-11-11 12:19:17
0
zayansyah4
༈`𝘼𝙇𝙄𝙁᭄🕊🇵🇸 :
😏
2025-10-25 13:18:01
0
eva.sm3
Eva Siti M :
😊
2025-09-10 07:18:27
0
kedaisiboy
Mieayamgorenglevel :
aduh saii.. kamu kok ya hobi banget kepleset 😭 cepet baikan yaa
2025-07-30 03:50:30
0
refa1762
ReFa❤️ :
🔥
2025-08-22 17:43:02
0
To see more videos from user @diah_fenitaria, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About