@isabellalacerda_nutri: Resumindo a treta da creatina. Confesso que não foi fácil, mas espero que tenham entendido que NINGUÉM ESTA FALANDO MAL DA CREATINA, ela apenas é mais um suplemento que precisa de necessidade para ser utilizada (nada de novo por aqui). E você tem desconto usando 🏷️nutridualipa no site da @Growth Supplements #publi
a dua lipa da nutrição é a mari são as únicas criadoras de conteúdo q eu levo a sério, sempre impecáveis
2025-07-25 14:23:56
11022
Ysis Melo :
Dua Lipa, Mari e aquele nutri q parece o Scar do rei leão são os únicos q eu confio ♥️
2025-07-25 15:27:56
2019
João Victor :
treino 4 vezes na semana. A creatina cai bem ou não tem intensidade pra tomar?
2025-07-25 19:31:46
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charmenedecara :
sabe o pior? um ano atráa passei na nutri e ela queria me receitar creatina. eu perguntei qual era a necessidade, já que mesmo treinando com muita regularidade, alimentação e tals não buscava alta performance naquele momento. ela me agradeceu e disse que se não receitasse creatina questionavam a competencia dela
2025-07-25 16:46:09
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Mari :
Parei de tomar creatina e nada mudou. Só economizei kkkk
2025-07-27 14:21:12
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Marcos Vinicius :
Rodrigo Goes ficou conhecido pelo "humor" e não por ser um bom nutricionista
2025-07-26 14:16:17
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galu ☭ :
pq parece que o óbvio é tão difícil de ser entendido?
2025-07-25 13:53:02
348
Amanda :
Ja vi medica prescrever creatina na mamadeira de um rn de 20 dias, boa noite
2025-07-25 21:02:51
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Leonardo Ramos :
A creatina me dá queda de cabelo. Já troquei de marca, mudei dieta, treino e meu cabelo só para de cair se eu parar de tomar.
2025-07-25 17:50:45
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Teus :
me arrependo de ter gastado dindin na creatina e no Whey ao invés de só o Whey 😔
2025-07-26 01:57:48
3
Felipexter :
O muzy uma vez dizendo que era pra ter Creatina na água que sai da torneira pra todos tomarem kkkkkkkkk
2025-07-26 18:12:21
35
Lucas Rodrigues :
Eu não encontrei o vídeo do autor do artigo que o Góis usou, desmentindo a interpretação dele...
2025-07-25 14:19:32
6
Tati Sorentino :
Todos os nutris, todos que eu acompanho. Todos esses famosinhos de internet NÃO FALAVAM ISSO A UM ANO ATRÁS. Pelo contrário, nenhum nunca disso isso, só passaram a falar isso depois que a Mari fez esse vídeo. Essa é vdd, mas vcs não estão prontos para essa conversa
2025-07-25 17:10:22
237
wild :
Creatina é superestimada kkkkkk puro marketing
2025-07-25 19:34:29
1161
Igor Morais :
Quando iniciei meu mestrado, meu orientador sempre bateu na tecla de acreditar na ciência e não em uma ideologia. Acreditar na ciência é saber que toda evidência ou hipótese pode e deve ser refutada. Acreditar em ideologia é se apegar fielmente a uma hipótese e não abrir mão dela por nada, transformando isso em algo pessoal. Acreditar na ciência é aceitar novos resultados e evidências, mesmo que isso contradiga algo em que você acredita muito.
2025-07-25 16:58:59
278
Talitha Isabella :
Alguem pelo amor de Deus fala sobre o suplemento de creatina em capsula?
2025-07-27 13:19:18
0
Francielly :
basicamente e dinheiro jogado fora
2025-07-25 20:25:13
82
kay :
meu irmão comprou escondido da minha mãe e ela ficou desesperada por ele tá tomando sem saber a quantidade adequada e todos os dias e no fim ela jogou fora pq ela disse que já viu gente morrendo por isso
2025-07-27 17:57:11
1
Lauríssima :
considerei parar de tomar dps dessa treta, mas tenho fibro e fui atrás de pesquisa. encontrei estudos provando que ajuda muito em vários estudos (se fizer uso diário) então continuei
2025-07-26 01:40:30
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Gui Durante :
Não teve nenhuma treta. E você não precisava falar nada pois o vídeo da Mari já é auto explicativo. Próximo...
2025-07-27 15:05:00
1
Taynara Batista8162 :
para o meu corpo creatina faz um super efeito, pq ela aumenta a minha força e o que me ajuda a progredir carga.
2025-07-25 16:05:09
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🦇 Jonas Vasconcelos 🦇 :
Resumindo toda treta e o que a comunidade de nutricionistas de bom senso grita a anos: O MÍNIMO BASTA, coma bem, beba bastante água e durma bem, pronto, APENAS ISSO já elimina a necessidade do uso da creatina
2025-07-26 06:26:20
790
Lívia :
Minha duvida é: faço uso de creatina por indicação medica e nutricional, mas tenho uma cirurgia em alguns meses. O ideal é interromper o uso? Ja que eu n vou ta treinando, então n teria o pq tomar, certo?
2025-07-25 22:38:35
1
heidi.piacen :
as pessoas querem um milagre fácil
2025-07-25 15:41:20
6
gi.jkk :
ta bom e pq quando tava muito no hype em 2023/2024 ningyem fala nada?????
2025-07-25 22:28:57
2
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