@nazima_leemon: Ты всё ещё боишься есть белок, если у тебя больная печень? Тогда обязательно послушай это видео. Очень часто, когда человек узнаёт, что у него гепатоз или фиброз, первое, что он делает — начинает ограничивать белковую пищу. Переходит на кашки, овощные супчики, хлебцы… потому что “печень нельзя нагружать”. Знакомо? Я сама раньше так делала. Думала — чем легче питание, тем быстрее восстановлюсь. Но чем глубже я изучала современную науку и питание при заболеваниях печени, тем больше понимала: всё наоборо Печень — это орган, который постоянно работает: Она синтезирует ферменты, регулирует обмен, чистит кровь от токсинов и восстанавливает повреждённые клетки. А чтобы восстанавливаться, ей нужен строительный материал. И этот материал — белок #Назимапечень #белок #правильноепитание #диета #здоровье

Nazima. Всё о печени просто
Nazima. Всё о печени просто
Open In TikTok:
Region: TR
Friday 25 July 2025 15:33:51 GMT
259611
5051
330
1489

Music

Download

Comments

tany1973_molo
Татьяна :
Спасибо большое вам за помощь.Это такая большая поддержка для нас.Видеть вас всегда на позитиве и терпеливо всем давать ответы даже на негативные отзывы.Многие благае лета вам.🥰🥰🥰🥰🥰
2025-07-25 16:05:38
48
xerna51x
🥰Эрнусик🥰 :
Вы серьёзно?Врачи должны нам говорить об этом.Они не будут говорить об этом, так как им нужны больные пациенты.
2025-07-25 21:38:16
26
user3073333485521
Добро должно быть с кулаками :
Посидел на диете без жира месяц- подскачил общий билирубин впервые! в анализах( сдаю 5 раз в год уже лет 15). Нельзя исключать животные жиры!
2025-07-25 19:46:34
24
nadusha7778
Надія :
Благодарю Вас за ценную информацию.
2025-07-25 15:42:27
24
vodolelwodolej
Елена :
исключила лёгкие углеводы добавила белок за 2 месяца минус 3кг сытая на конфетки не тянет впервые. как только мало белка сразу начинаю думать о сладком
2025-07-26 04:59:29
19
sevdaelxan
ооооо :
Я как участник марафона подтверждаю, совершенно верно сказано Вами, кто слушает и выполняет всё правильно, радует себя восстановлением здоровья. Вы на самом деле очень ответственный, добросовестный, трудолюбивый Человек. Я очень уважаю Вас и полюбила как родную. Дай Аллах Вам и всем Вашим родным всех благ.
2025-07-25 22:00:38
17
user1881141571032
Наталья Ядрешникова :
Но к сожалению врачи не говорят, дадут бумажку с описанием продуктов стола 5 и все на этом. Никто в подробности ни вникает.Спасибо вам большое, всем Вам земных благ 🥰🥰🥰
2025-07-25 17:09:26
8
irin_71
Irina :
Печень не чистят ! 🙄Там нет мусора 😁, ее восстанавливают : верное питание , без упражнений само не исчезнет жир из печени и снижение веса верное , спасибо вам Назима за рецепты ,
2025-07-25 18:28:34
7
user9903749144524
Ирина Дубовик :
Рада вас чути, літо на дворі, а рецептів не бачу і не чую, я так до них звикла.у мене не має фінансу на марафон.Дякую.🥰🥰🥰
2025-07-25 17:17:30
6
userdy1dk1ybbv
Валентина Кравченко :
А если не только жировой гепатоз ,а ещё и почечная недостаточность,повышеный креатинин,мочевина. При гепатозе нужен белок,а для почек это вредно!
2025-07-26 16:58:20
5
user2662558283258
ludasik :
Я добираю белок протеином.
2025-07-26 15:54:25
5
user4052452181301
Павло :
можно кушать квашеную капусту при цирозе печени?
2025-07-25 15:52:55
4
user128194704016544
user12819470401654Валентина :
Назима спасибо вам за хорошие информации очень приятно вас слушать
2025-07-25 19:43:15
4
daniusha44
Daniusha :
врачи не говорят про сбалансированное питание, они назначают диету стол номер 5 и все. а там как раз таки очень скудная еда
2025-07-25 18:12:52
4
user4199121744263
Виктор Николаевич :
Спасибо большое за информацию. 🥰
2025-07-25 16:37:36
3
oru_75
ORYNBASSAR 75 :
На теле есть красные точки пару штук, говорят печень нужно проверить
2025-07-25 16:53:26
3
user5230636595508
Света Школа :
А если есть мясо, чтобы набрать белок, тогда же будет повышена мочевая кислота
2025-07-26 19:46:33
3
user941795019822
Светлана :
спасибо за информацию и будь здорова Назимочка
2025-07-25 19:20:06
3
user9468216262760
Наталья :
Придерживаюсь ваших советов по питанию,но лечение никто не отменял и назначили мне Урсофальк уже как 10 дней, страшно болит печень, желудок и поджелудочная. Я не понимаю что делать
2025-07-26 08:21:48
2
eva908132
EVA :
если у Меня цироз, какая диета
2025-07-25 16:12:10
2
li.za628
♥️Liza ♥️ :
Здравствуйте у меня тоже жировой гипатоз у меня был вес 130 ну уже 20 дней на правельном питание и скинула 7.200 . Хочу к вам в марафон 🙏
2025-07-28 01:12:43
2
user3657823785779
Галина Комарницкая :
Люблю по утрам кашу без молока , мне не нравяться бутерброды , творог ем только зимой , летом не лезит , вечер йогурт , если худею , то жиаот на месте,мне 59
2025-07-26 05:49:14
2
user6798171467267
Аленький цветочек :
Как записаться на марафон? Научиться правильно питаться с меню🙏🏻
2025-07-26 00:53:03
2
user7303270400767
Миланя :
а когда будет следующий марафон
2025-07-25 16:45:07
1
To see more videos from user @nazima_leemon, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About