@dr.walter.antonucci: Molte persone fanno colazione con yogurt e avena… ma pochi sanno davvero perché questo abbinamento può essere utile (o inutile). Non si tratta solo di scegliere “cose sane”, ma di capire come funzionano nel corpo. Una piccola modifica può fare una grande differenza per il tuo intestino, la tua energia e persino il tuo umore. Siamo sicuri di dare al corpo quello che serve… o ci affidiamo al caso #nutrizionista #dieta #blog

Dr. Walter Antonucci
Dr. Walter Antonucci
Open In TikTok:
Region: IT
Friday 25 July 2025 16:29:27 GMT
108846
4614
163
322

Music

Download

Comments

aighos1
Pie87 :
Io uso skyr va bene?
2025-07-31 14:57:28
0
luigilazzaro1
user3539155183744 :
Io faccio colazione con yogurt bianco intero con avena biologica, più semi di lino macinati al momento....💪
2025-07-26 16:12:55
0
daniele_sanino
DanieleSanino :
Tutte le mattine uova pane e mela
2025-07-29 15:28:30
0
stefano...79
Stefano.79 :
Yogurt greco e kifeir
2025-07-25 18:46:18
0
marcellaclemente78
Marcella :
la mia colazione.. yogurt greco ... avena.. miele.. semi di chia. cacao amaro e una banana... delizioso e mi tiene sazia per molte ore
2025-07-31 02:44:56
0
marylinda.facciol
Marylinda Facciolà :
io lo faccio in casa lo yogurt
2025-07-25 19:56:23
0
0tortadimele0
Ilaria :
Io prendo un tegame e ci butto dentro 250 gr di yogurt di soia bianco, 50 gr di fiocchi d'avena integrale, 20 gr di cioccolato fondente 100%, 60 gr di frutti di bosco e 50 gr di frutta secca. Ci metto una settimana a far colazione però è buono.
2025-07-26 19:54:27
1
alexiaroma2
Alexia Roma :
Ma a me l avena anche metterla nello jogurt alla soia mi da flautolenza 🫣perché? E anche la crusca
2025-07-25 22:17:57
2
free_rider_rasty
Raffaele Criscuol665 :
yogurt greco..miele e avena..xchè il miele attiva i principi dello yogurt .
2025-07-28 11:22:53
0
katedavide78
Davide Cattelani :
👍Tutte le mattine ed aggiungo qualche mandorla e qualche noce
2025-07-25 16:43:51
7
mariellaandreozzi0
mamma Mary 😘 :
troppe fibre per me sono un problema per il mio intestino
2025-07-26 06:16:59
6
me_massiimo
me_massiimo🇨🇭 :
io ogni mattina avena, yogurt al naturale, mirtilli selvatici e bacche di aronia
2025-07-25 16:50:28
9
gunter862
Luter2021 :
Tutte le mattine cornetto e caffè!
2025-07-25 16:40:43
18
susannagranero
Susanna Granero :
si tutte le mattine con il kefir e semi di chia.
2025-07-25 16:36:21
29
ryuk584
Ryuk 06g :
ma si possono mangiare subito o si deve lasciare in amollo l'aveva nello yugurt
2025-07-25 18:33:39
0
mauriziofantoni1
Maurizio Fantoni :
kefir e semi di Kya.. l'avena anche no
2025-07-25 17:17:28
1
_andreamamone3
_andreamamone3 :
quali sono i 2 ingredienti dello yougurt? 🥲
2025-07-25 17:00:23
0
emilianovelasco535
emilianovelasco535 :
lo faccio due volte a settimana, le altre pane in cassetta tostato e confettura diet
2025-07-25 20:57:57
0
userzj63n2e46n
userzj63n2e46n :
yogurt bianco senza zucchero con frutta fresca, l'ideale estate e inverno.
2025-07-25 17:52:02
0
salsamypassion
salsamypassion :
L'avena,mi fa andare in bagno dopo
2025-07-26 13:29:56
0
angelo12.04.1970
Angelo :
io lo faccio sempre con lo yogurt greco e fiocchi integrali bio. Dottore la domanda è: può crearmi problemi a lungo andare se lo faccio tutti i giorni la mattina a colazione, perché oramai sono più di 6 mesi che faccio colazione cosi
2025-07-25 17:19:40
4
antonio.onnembo4
Antonio Onnembo :
tutte le mattine yogurt greco avena una banana e un caffè 💪
2025-07-26 11:51:26
0
bavarianlord29
BavarianLord29 :
ma consigli sull'avena? io ho paura che mi blocca l'intestino 😭
2025-07-25 22:19:10
1
user6134871991408
samira 67 :
Tte le mattine faccio colazione così 🥰
2025-07-26 12:32:12
0
gianniianne83
Gianni Ianne :
qual'è lo yogurt con 2 ingredienti?
2025-07-25 19:52:12
0
To see more videos from user @dr.walter.antonucci, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About