Marinelorphelin
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Friday 25 July 2025 17:06:41 GMT
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Comments
alidjay6 :
Je cours tout les jours à agen ça changes rien 😏😏😏
2025-07-25 17:18:12
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🇩🇿 :
Ok t belle
2025-07-27 13:28:14
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L'écrin d'une fée :
Et si on a l habitude du jeûne intermittent c est vraiment efficace quelque soit la discipline !😊
2025-07-26 11:14:39
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husmom :
J’adore vos vidéos je les trouve pile adapté aux questions que je me pose merci
2025-07-25 18:58:18
0
Flora 🌸 :
Un malaise le midi après avoir couru à jeun le midi 😭
2025-07-26 11:55:39
0
Lu’ 🪴🌱 :
Que se passe-t-il quand je cours à jeun ? Bah je fais un malaise mdrr
2025-07-26 12:31:33
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Jean-Michel Derousseaux :
Moi je ne cours pas! Le problème est vite réglé 😂
2025-07-25 20:26:05
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rv_44H :
Et en hydratation tu conseille quoi pour un run à jeun ?
2025-07-26 14:57:39
0
benal957 :
après combien de temps il attaqua les graisses?
2025-07-26 17:34:42
1
Rkboo :
Je suis obligé de faire du sport à jeun car mon estomac mets du temps à digérer la nourriture.
2025-07-25 17:55:35
53
Sarmama :
J’adore courir à jeun 🥰
2025-07-27 11:09:30
0
Luminescence :
On crame surtout du muscle.... mieux vaut une marche de 30min que une activité trop intense. Sachant que plus tu as de muscle plus tu brûles de calories. Tu veux perdre du gras, tout est dans ton alimentation 🫣
2025-07-26 12:22:36
2
ddd :
Et à Paris ?
2025-07-26 11:58:25
0
Luna X :
vous avez la littérature ? je ne trouve rien .merci pour le lien
2025-07-26 12:21:26
0
Jerome Jullien :
Bin déjà c'est pas à côté Agen 🤣
2025-07-27 10:29:16
0
moi.fr :
Tu puisses aussi dans ton muscle . Le pire : manger du sucre après le sport . Le mieux : manger bien équilibré tout le temps ....
2025-07-26 15:51:48
1
AdG187 :
trop belle marine
2025-07-25 20:05:48
0
moroccanbynature :
je fais du sport à jeun 80% du temps je me sens plus.legere et efficace
2025-07-25 19:52:42
14
philippechoquet :
En hiver je fais souvent des séances vélo à jeun
2025-07-26 13:17:20
0
Alakivala :
Mais quelle beauté cette femme. D’une intelligence en plus!!
2025-07-25 21:26:29
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Agkistrodon :
Alors déjà le matin je cours avant un vrai déjeûner (action de mettre fin au jeûne de la nuit) et non de petits déjeûner!
2025-07-26 16:20:05
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mike2100066 :
la course à pied à jeun, il ne faut pas forcer et attendre 30 minutes après la séance avant de prendre son petit déjeuner pour que le corps continue à puiser dans les réserves. au-delà de maigrir ça habitue le corps à puiser dans les réserves pour les courses longues
2025-07-25 20:28:26
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hivert.nolan :
Je croyais fallait tjrs manger avant de faire du sport au cas où d’un malaise etc ?
2025-07-26 17:58:35
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mouloud :
ça fait loin Agen pour moi je suis de Montélimar
2025-07-26 03:35:52
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nadiabenz :
j pense que je tombe lol
2025-07-27 20:17:59
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