Это правда . У меня 7 кг за 22 дня . Полностью измерила пищевые привычки , дефицит и полностью изменила способ к жизни . Продолжаю дальше менять себя и свою жизнь ✨
2025-07-28 07:05:59
28
сесбиан лекс :
8 кг за 1 месяц.Что я делала
3 тренировки в неделю,каждый день ходить по 5 км-это 7,5к шагов.Исключила фастфуд и жаренное)
2025-07-29 09:17:26
38
꧁♛𝕀𝕥𝕫.𝕞𝕖(your name)♛꧂ :
за неделю -3 кг
2025-07-28 15:28:16
5
lili :
у вас есть фотки до и сейчас?
2025-07-27 14:44:09
9
ssloo :
я за 2 недели 4 кг сбросила
2025-07-28 21:39:52
7
qwezzy :
я за неделю похудел на 3,5 кг изза дефицита калорий ел все что угодно но был в дефиците и почти каждый день ходил в зал и занимался плаванием
2025-07-27 21:02:03
14
Раечка :
Спасибо за инфо🙏🙏🙏
2025-07-31 10:21:08
2
Rusya)) :
У вас такая гармоничная внешность, вы очень красивая
2025-07-27 22:02:42
4
🍉 :
за месяц -3кг
2025-07-28 14:21:08
4
마디나 :
У вас красивые глаза
2025-07-27 19:09:02
27
🕷️ваша няша🕷️ :
у вас есть Ютуб? видела видео где девочка худела и очень похожа на вас