@biabontempi: fiz esse vídeo ontem, e gente sim tá tudo bem sair da dieta de vez em quando! nos não somos robôs, e tem mta gente que acha q ter um docinho ou uma refeição diferente que vai prejudicar. na segunda a gente corre atrás do prejuízo, mas também só vivemos uma vez ent bora aproveitar um pouco tbm neh!? #foryou #pravocebr #nutri #alimentação