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@shex._74: Zakho #zakho_duhok_hawler_slemani_akre #fyp #explore #kurdistan #🌎🤍❤️

𝐙𝐚𝐱𝐨𝐲 ❤️
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Sunday 27 July 2025 13:08:50 GMT
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z4xoi9
丂卄丨几乇 :
video eke mn dvet!
2025-07-27 19:35:00
5
its.n4zd4r
𝐍𝐚𝐳𝐨𝟎𝐨.𝟏𝟐🦋 :
♥️♥️♥️
2025-07-27 16:04:13
6
nojdar.n.8
𝒏𝒐𝒋𝒅𝒂𝒓 𝒌𝒐𝒄𝒉𝒆𝒓🌊 :
🥰🥰
2025-07-27 18:00:55
4
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#CapCut #نشاركم_بالترند_على_طريقتنا😂💔 #محظور_من_الاكسبلور🥺 #فزعتكم_يااهل_بلادي🇾🇪😫🤫
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Tu le savais ? Sauter à la corde est l’un des sports cardio les plus efficaces pour perdre du poids et tonifier le corps entier. Cependant, il n’est pas évident de faire du saut à la corde. La corde à sauter sans fil rend enfin cette discipline accessible à tous, même en appartement ou en voyage ! Cela fonctionne réellement ! Bien sûr, une alimentation saine sera nécessaire pour atteindre tes objectifs. Si tu es motivé pour perdre ces kilos, envoie-moi « MOTIVATION » dans les commentaires. Rejoins-moi dans cette aventure pour une vie plus saine ! 💪🏼 en t’abonnant à mon compte Commence à suivre ma méthode : - 1er Semaine : (10 TOURS) 20’sec de corde et 10’ sec de récupération - 2eme Semaine : (12 TOURS) 20’sec de corde et 10’ sec de récupération - 3eme Semaine : (14 TOURS) 20’sec de corde et 10’ sec de récupération - 4eme Semaine : (16 TOURS) 20’sec de corde et 10’ sec de récupération Tu vas voir les résultats sont impressionnants et fais-moi un retour des kilos que tu as perdu 💪🤩🔥! #perdredupoids #perdreduventre #perdredeskilos #jumping
Tu le savais ? Sauter à la corde est l’un des sports cardio les plus efficaces pour perdre du poids et tonifier le corps entier. Cependant, il n’est pas évident de faire du saut à la corde. La corde à sauter sans fil rend enfin cette discipline accessible à tous, même en appartement ou en voyage ! Cela fonctionne réellement ! Bien sûr, une alimentation saine sera nécessaire pour atteindre tes objectifs. Si tu es motivé pour perdre ces kilos, envoie-moi « MOTIVATION » dans les commentaires. Rejoins-moi dans cette aventure pour une vie plus saine ! 💪🏼 en t’abonnant à mon compte Commence à suivre ma méthode : - 1er Semaine : (10 TOURS) 20’sec de corde et 10’ sec de récupération - 2eme Semaine : (12 TOURS) 20’sec de corde et 10’ sec de récupération - 3eme Semaine : (14 TOURS) 20’sec de corde et 10’ sec de récupération - 4eme Semaine : (16 TOURS) 20’sec de corde et 10’ sec de récupération Tu vas voir les résultats sont impressionnants et fais-moi un retour des kilos que tu as perdu 💪🤩🔥! #perdredupoids #perdreduventre #perdredeskilos #jumping
כך ייצא
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endgame material — #conradfisher #conradfisheredit #thesummeriturnedpretty #tsitpseason3 #chrisbriney #teamconrad
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