@aliciaromerofitness: ¿POR QUÉ EL ALCOHOL NO TE DEJA PERDER PESO? 🤔 Cuando bebes alcohol, tu cuerpo lo prioriza como fuente de energía porque el etanol es tóxico y debe eliminarlo lo antes posible. Esto detiene temporalmente la quema de grasa, ya que el cuerpo se enfoca en metabolizar ese alcohol ❌🔥 Además, el alcohol aumenta los antojos por alimentos ultraprocesados, ricos en grasa y azúcar. Esto ocurre porque altera la química cerebral y debilita el autocontrol, lo que te hace más propenso a comer en exceso cosas que no deberías…🍕🍟🍫 Si estás intentando perder grasa, el alcohol no es tu aliado. No solo aporta calorías vacías, sino que también sabotea tus decisiones y tu metabolismo 🧪🧠 Aprende a elegir entre PLACER MOMENTÁNEO o PROPÓSITO‼️ #alcohol #gymtips #fitnessmotivation