@coach_laurie: -3,7kg på 11 dager✅ Høres dette kjent ut? «Sunn mat smaker ingenting» eller «Det er kjedelig å spise sunt»🤔 Her er beviset på at dette ikke stemmer😍 Look at this - farger, kjempe god smak og faktisk noe du får lyst til å spise! 🍳 HVA DU TRENGER: • 1 brødskive • 1 avokado • 1 hardkokt egg • Jordbær • Blåbær • Ananas • Dryss grillkrydder på toppen 👩🍳 SÅ ENKELT: 1.Kok egg 2.Mos avokadon på brødet 3.Legg eggskiver oppå 4.Dryss over grillkrydder 5.Ha frukt ved siden av Vil du være mett til lunsj? Jeg spiste 3 egg ekstra ved siden av (som ikke vises i videoen). Hvis du ikke ønsker dette, kan du drikke en YT proteinshake til i stedet. For mer protein og holde deg mett. 💡 HVORDAN DU FØLER DEG: Dette gir deg stabil energi uten at du krasjer senere og du slipper den dårlige samvittigheten fordi du faktisk spiser noe sunt som smaker godt! Hva er din favoritt frokost? #breakfast #avokadotoast #breakfastideas #frokost #mealprep #mealideas #coachlaurie
