@coocharz: PROTEINOWY PONIEDZIAŁEK - Skyrowe chlebki z Kurczakiem BBQ i serem 🐔 Makrosy jednej sztuki 340 kcal | BTW: 31/5/43 Składniki (8 sztuk): Kurczak: 600 g mięsa z piersi kurczaka 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu 1 łyżeczka wędzonej papryki 1 łyżeczka czosnku granulowanego 1/2 łyżeczki kuminu 120 g sosu barbecue Olej do smażenia Ciasto: 400 g mąki pszennej 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka proszku do pieczenia 420-450 g skyra Dodatkowo: 160 g sera mozzarella light #coocharz #przepisy #wysokobiałkowe #proteinowe #jedzenie
coocharz
Region: PL
Monday 28 July 2025 12:07:18 GMT
Music
Download
Comments
Niewiem :
Zrób coś na masę plss
2025-07-28 14:27:10
148
Alaa Prusak :
A co polecasz zamiast sosu bbq? 😅
2025-07-28 13:01:25
40
oliwka :
dzisiaj zrobila i to jest takie dobreee
2025-07-29 20:44:43
0
Kot_lubi_pety :
A moge to zrobić we wtorek?
2025-07-28 14:46:32
132
Đặng Việt Sơn :
myslalem ze sam wymyslasz te przepisy a widzialem to tydzien temu 😭
2025-07-28 18:58:20
227
grr.pilch :
widzę kilka rzeczy do poprawy, poniżej napisze czemu
2025-07-28 20:36:56
18
🤍Elizabeth🤍 :
Jaki sos bbq jest najlepszy ?
2025-07-28 18:09:27
0
PEJOOOT - BUTOWY DILER :
A kiedy przepis na proteinowe Rafaello 😆
2025-07-28 12:53:43
8
randomplayer :
meat jelly language bro 😭
2025-07-29 13:55:37
0
volkswagenairlines :
Jeden ma 340kcal czy ten talerzyk ?
2025-07-28 19:10:18
1
*•.¸♡ 𝑺𝒉𝒊𝒓𝒐 ♡¸.•* :
czy tylko ja uwazam ze skyr jest taki ochydny
2025-07-29 01:37:27
10
punciooo :
robiłem, z ciasta wyszedł zakalec i sie nie upiekło do w środku a z zewnątrz było ciemne już
2025-07-28 21:24:16
0
𖣂︎ :
A może jakiś inny Sos niż bbq?
2025-07-28 15:28:23
0
Francuz :
Można pozdrowienia?
2025-07-28 12:12:17
2
cytrynka 😉🙈 :
Pierwszy
2025-07-28 12:13:11
0
🦅🦅🦅🦅 :
A można zamienić sos na słodki chilli do dań chińskich?
2025-07-28 18:16:56
0
kamileeez :
zrób jakieś naleśniki na słono
2025-07-28 18:03:16
8
Natalia :
Witam, dobry przepis 🙏🏻
2025-07-28 12:38:28
1
Paweł Ożubko Zróbmy To! 😜 :
Uwielbiam te poniedziałki 🥰🥰🥰🥰
2025-07-28 18:45:59
1
Szybki :
ostatnio były 11/10 pizzerki😁🥰😅
2025-07-28 16:34:48
2
kinia 🤍 :
można też zrobić w air fryerze? czy lepiej na patelni? 🥰
2025-07-28 17:08:37
0
Maxƙت :
w końcu coś fajnego w moim dc
2025-07-28 21:01:56
1
AcidMonkey645 :
Makro jest napewno na 1 sztukę? 340 na jeden taki chlebek to trochę dużo 😅
2025-07-28 18:26:05
1
💜Werka💜 :
A coś prostego, szybkiego i smacznego na imprezę?
2025-07-28 18:12:52
0
Mateusz :
Mają sens te poniedziałki 🤟
2025-07-28 15:10:41
1
To see more videos from user @coocharz, please go to the Tikwm
homepage.