شنو رأيك يا حلوة بالنسبة للبنات❤️كارديو اول مرة و بعدين مقاومة او مقاومة و بعدين كارديو! لانو في كثير مناقشات حول هالموضوع و ضعنا❤️أنا أسوي كارديو و بعدين مقاومة
2025-07-29 12:19:21
1
آ :
حبيتك
2025-07-31 16:54:51
0
Shushu :
كيف اضمن انه مايحرق دهون ال glutes
2025-07-30 06:38:14
1
♡١٩٩٨ :
ي محلاك ما شاء الله
2025-07-28 21:15:45
0
heba_journey :
تكنيك 12/3/30 علي ال treadmill في ال finisher ينسف الدهون نسف
2025-07-29 20:07:47
0
فاطمة حفيدة " المينا " 🎱 :
شوفو اخر مقطع في حسابي ❣️❣️
2025-07-29 18:12:15
0
اسعد 64 :
والنظام الغذائي اهم من الاثنين
2025-07-28 21:20:57
12
قهوه مره☕☕☕ :
عاش بحبك يكوتش
2025-07-28 21:24:32
0
❤👑:سلᬼط🩵⑅⃝ـانة👑♥️ :
عاش احلا كوتش شرح بتفصيل لو سمحتي وتمارين لتنفع لبطن القيصرية
ما شاء الله تبارك الله عليك انتي بتمرني باي نادي؟؟؟ انا لازم اكون معاك🥺❤️
2025-07-29 09:48:07
0
K. :
طيب كوتش أنا بعد تمارين المقاومة اعمل كارديو عالي الشدة على التريدميل لمدة ٢٠ دقيقة ، لما انزل في الوزن انزل ٢ كيلو ماكس واكتسبهم بسهولة مع اني بعمل دايت وتابعت مع دكتور تغذية لفترة طويلة
2025-07-30 03:50:11
0
Shayom :
شكرا عالنصايح الحلوه كوتش 💞💞
2025-07-30 14:26:43
0
abrar :
بليز سوي تتوريال لل cable kickback
2025-07-30 05:22:29
0
👩🏻🦱 :
طيب لو انا اضخم؟؟؟
2025-07-30 18:32:36
0
Beloofallath :
يا زينك ما شاء الله
2025-07-29 06:23:20
0
و(جنى) الجنتين دان 💗 :
عندي منطقه الخصر من الجوانب مو مثل بعض يعني الجنب اليمين منحوت اكثر من الجنب الشمال حتي امي لاحظت لنا وريتها بطني
2025-07-29 03:09:28
1
To see more videos from user @szafit, please go to the Tikwm
homepage.