@mazen_elsakka_academy: اكتشف السبب الحقيقي وراء الجلطات والسكتات الدماغية! يظهر الفيديو معلومات مثيرة تركز على دور نقص HDL والبوتاسيوم في صحة القلب والدماغ. من خلال شرح مبسط يسلط الضوء على الأهمية الحيوية لهذه العناصر الغذائية، يتم تقديم رؤى تحول كيفية فهمنا للجلطات والسكتات. تعلم كيف يمكن لاستراتيجيات بسيطة حول النظام الغذائي والتمارين البدنية أن تساهم في تعزيز صحتك والوقاية من المخاطر. استعد لتغيير رأيك حول صحتك واستفد من المعلومات القيمة في هذا الفيديو المُلهم! 💥❤️ #صحة #جلطات #سكتات_دماغية #نمط_حياة_صحي #تغذية #رياضة #وقاية #صحة_القلب #HDL #بوتاسيوم
hdl
هي دهون نافعه تساعد عل التخلص من الكلسترول الضار الذي يسبب الجلطات القلبيه.
2025-07-29 16:33:02
0
user7614554188769 :
منين نحصل على البوتاسيوم وHDL
2025-07-29 16:48:27
1
mimi_maroosh :
البوتاسيوم موجود في الموز واللوز البرتقال السبانخ الفاصوليا البروكلي
2025-07-29 17:35:31
16
التدبير صعب :
أكبر سبب للجلطات التفكير او الارهاق المتكرر أو بذات مشاكل عائليه وبعدها امراض السكر والضغط
2025-07-30 17:18:59
1
حسن العراقي 🇮🇶 :
الجلطه تجي من الصدمه ومن الدهون
2025-07-29 15:03:08
10
نوره الاميره :
الحل🥰🥰🥰🥰
2025-07-29 13:22:16
5
i9lun :
السبب الزعل👍🏻
2025-07-30 01:40:07
3
ارضي بما قسم الله :
فجأة صار عندي أول جلطة وبعد ثلاثة شهور اجتني ثاني جلطة وما عندي أي نقص بس كان زعل وهموم الدنيا كلها
2025-07-30 19:14:28
1
Sapphire :
يعني الكرسترول والضغط
2025-07-29 16:57:54
3
Salvador Guillermo Gossens :
تحليل HDL في الدم هو فحص لنسبة الكوليسترول "الجيد" في الدم. يُعرف HDL اختصاراً لـ "High-Density Lipoprotein"، وهو نوع من الدهون التي تساعد على إزالة الكوليسترول الزائد من الجسم. ارتفاع نسبة HDL في الدم يعتبر مؤشرًا جيدًا لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
2025-07-30 05:01:11
2
Azefpiano🇰🇼 :
ولله انا اقول من بعد تطعيم كورونا
2025-07-31 22:14:49
0
(حضرمي من إب 👏).. :
صلاة الفجر مع الجماعة تمنع الجلطات بأذن الله
2025-07-30 18:06:56
1
Blue4Ever :
السبب هوًالحالك العاطفية بتحريض الكئآبة و التعاسة و الطاقة السلبية للقلب و الدماغ بان الشخص لم يعد بحاجة للحياة 😂😂😂
2025-07-29 19:59:21
2
افديك يا وطن :
♥️سبب الجلطه٠٠٠٠قلت المصاري
2025-07-30 20:43:47
1
lnru_r34 :
اني نقص عندي البوتاسيوم صحيح صار عندي قلب
2025-07-29 21:10:15
2
ابو عبدالله الكنق :
امر الله سبحانه وتعالى 🥰🥰🥰
2025-07-29 19:42:54
2
Om yosef :
البوتاسيوم حب القرع و hdl مكسرات وزيت الزيتون
2025-07-29 19:01:10
2
To see more videos from user @mazen_elsakka_academy, please go to the Tikwm
homepage.