@autopsy_du_comportement: Tu crois que garder ta rancœur te protège ? En réalité, c’est toi qu’elle abîme. Elle t'empêche de tourner la page, de faire confiance à nouveau, de vivre pleinement. Elle te garde bloquée dans un rôle : celui de la victime. Et tant que tu restes là-dedans, tu ne peux pas regarder ta propre part dans ce que tu as vécu. Tu responsabilises l’autre, tu le charges de ton mal-être… Mais tu t’enchaînes toi-même. Pardonner, ce n’est pas minimiser. C’est te libérer. C’est choisir de ne plus laisser cette douleur diriger ta vie. Et c’est aussi un pas vers l’humilité : Reconnaître que parfois, qu’on blesse aussi. #viral #reels #fyp #pourtoi #videoviral

Djamila Therapeute coach

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Tuesday 29 July 2025 08:49:23 GMT