@_iris0229: 【バディトレ 恵比寿店】で次世代HIIT体験🔥 タイパ重視で運動するなら！ 「仕事で疲れて運動する気になれない…」 「ジムに入会しても結局続かない…」 そんな悩みを抱える方に朗報です！ バディトレ恵比寿店さんの 45分次世代HIITトレーニングを 体験してきました！ バディトレはHIITトレーニングに特化した セミパーソナルジム。 たった45分で最大600kcal燃焼できる高効率 HIIT（高強度インターバルトレーニング）を中心に 東京大学大学院卒・星野代表が開発したメソッドで 時短×成果重視の最先端トレーニングが受けられます！ 1クラス1〜6人のセミパーソナル制だから 運動初心者でも安心してスタートできるのも魅力！ しかもクラスが“コミュニティ型”だから 楽しくモチベが続くのがすごい！ 私は有酸素運動が運動が苦手なので きついと感じる部分もありましたが トレーナーさんが盛り上げてくれたのと、 一緒に頑張るメンバーがいるおかげで 乗り越えられました！ 終わった後の達成感と爽快感は格別で 本当に45分で600kcal燃焼 したんじゃないかと感じるほど🔥 「楽しく痩せる」「効率よく体力をつける」 という言葉通り、楽しみながらも しっかりと追い込める体験でした。 タイパ重視で運動したい方には まさにぴったりのジムだと思います！ 📍東京都渋谷区広尾5丁目1-43 広尾ZERO 402 恵比寿・広尾駅からアクセス◎ 「令和の虎」でもALL達成の話題ジム🔥 気になる方はぜひ無料体験からどうぞ！ @buddy_training #PR #バディトレ #恵比寿ジム #広尾ジム #パーソナルジム恵比寿 #セミパーソナルジム #HIITトレーニング #高強度インターバルトレーニング #時短トレーニング #タイパ #運動初心者#ダイエットジム #体力向上 #基礎代謝アップ #心肺機能向上 #令和の虎 #星野雄三 #ボディメイク #運動習慣 #渋谷区ジム #恵比寿ジム #広尾ジム #渋谷ジム #疲れ知らず #初心者歓迎 #タイパ重視 #脂肪燃焼トレーニング #東京ジム #恵比寿フィットネス #コミュニティジム

Manami 마나미

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Tuesday 29 July 2025 13:37:14 GMT