@galeeva.elya: Важно! 👇🏻 Каждое упражнение делаем по 10-15 повторений, на каждую сторону х 2 подхода. Каждый день 🙌🏻 И через несколько дней увидишь изменения - осанка начнет исправляться, а отёки уходить 💔🥹 @galeeva.el - в профиле больше упражнений от отёков 🫐 А в закрепе уже есть
Эля - про отёки и зажимы
Region: TR
Tuesday 29 July 2025 13:54:10 GMT
Music
Download
Comments
patience :
сколько надо этим заниматься чтоб ушло 3 кг?
2025-07-29 20:53:59
118
eblishkao☮️ :
Сохраню, чтоб не сделать 👍
2025-07-29 22:41:23
628
яся🦭 :
мне нужна осанка и уход отеков, не хочу я худеть
2025-07-30 07:53:33
4
Таняшка👩🏾🦲 :
Сколько нужно делать?
2025-07-29 23:03:07
1
Эля - про отёки и зажимы :
Коробочка запрещена тем, у кого есть грыжи и протрузии ❗️
2025-07-29 14:08:48
147
огрызок 🧦 :
а на животе нагрузки не будет? мне просто нельзя низ живота напрягать,но похудеть очень хочется 🥹
2025-07-29 19:13:44
50
@sh.d :
Дольше показывайте,я уже начинала делать
2025-07-30 02:32:52
2
Ya.polinaa :
Подскажите пожалуйста, откуда костюмчик слева?
2025-07-29 22:12:44
3
пикми заебок :
а в чем разница?
2025-07-29 17:39:56
1
'木漏れ日 :
❤
2025-07-30 06:27:00
0
Soqania@ :
😂😂😂
2025-07-30 03:52:27
0
травмат :
а есть что-нибудь, чтобы исправить осанку, при этом не теряя вес? у меня и так недобор, не хочу ещё больше усугублять
2025-07-29 20:52:07
0
To see more videos from user @galeeva.elya, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2025 TikWM. All rights reserved.