@psk.dan.duygu.atc: Seni Değiştirmeye Çalışırken Kendimi Kaybettim” | İlişkilerde Kimlik Erozyonu 🧠💔 Bir ilişkide, özellikle duygusal yakınlık arttıkça, karşımızdakinin davranışlarını değiştirme arzusu sağlıksız bir alışkanlığa dönüşebilir. Sürekli olarak “onu nasıl yumuşatırım, nasıl daha iyi biri yaparım?” diye düşünürken fark etmeden kendi içsel dengemizi yitirebiliriz. Psikolojide bu sürece öz kimlik erozyonu (ego depletion) denir; kişi, sürekli çabalarken kendi sınırlarını, değerlerini ve kişiliğini fark etmeden aşındırır. Ve en sonunda “ben böyle biri değildim” cümlesiyle yüzleşiriz. İlişkiler, gelişim alanı yaratabilir; ama bu, iki tarafın da sınırlarına ve benliğine saygı duyularak mümkün olur. Sadece bir taraf sürekli şekil değiştirdiğinde, ilişki değil sadece birey bozulur. Unutma: Birini değiştirmek için çıktığın yolda, en çok değişen sen oluyorsan — bu sevgi değil, bir savaşın içindesin demektir. Ve bazen en sağlıklı adım, savaşı değil, kendini korumayı seçmektir. 🕊️ #kesfet #psikoloji #psikolojikdanışmanlık #keşfetedüş #kesfetteyiz #fypシ #farkındalık #konya

Psk.Dan.Duygu Atıcı

Open In TikTok:

Region: TR

Tuesday 29 July 2025 15:55:06 GMT