@scarlett.felicity: reunited

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Tuesday 29 July 2025 17:13:15 GMT
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iman1payne
Imani :
🔥🔥cuties
2025-07-29 19:19:49
0
candelasierraaa
Candela🍰🍓🍋 :
Stunning ✨✨
2025-07-29 18:00:35
0
olliislockedin
olliislockedin :
1 on the right looks like Sophie rain
2025-07-29 22:23:16
0
candelasierraaa
Candela🍰🍓🍋 :
🥰😍🥰
2025-07-29 18:00:38
0
xtra._.priv
🤫shhh🤫 :
slayy baddies
2025-07-29 17:14:35
0
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🧊✨¿Sabías que la forma más fácil y barata de hacer terapia de frío no es una ducha fría? Aunque también ayuda… 💥 ¡Lo más potente es meter la cara en agua con hielo! ¿Por qué? Porque…👇 🔹 Activas el nervio vago 🔹 Calmas tu sistema nervioso en segundos 🔹 Aumentas la dopamina 🔹 Bajas el cortisol 🔹 Mejoras la concentración y el estado de ánimo 🔹 Activas la circulación 🔹 Y tu piel lo nota: se ve más firme, fresca y luminosa 💆‍♂️vamos como un Botox natural 🌱  ❄️Esto se llama Crioterapia Facial Y según el padre del biohacking, @dave.asprey, es de lo más simple y efectivo que puedes hacer para reducir el estrés y rejuvenecer tu piel desde casa 🏠  💡**¿Cómo lo haces?** 1️⃣ Llena una ensaladera grande con agua 2️⃣ Métela al congelador con unos hielos durante la noche 3️⃣ Por la mañana, respira hondo, inclínate y mete la cara unos 10 segundos 4️⃣ Repite 2-3 veces * semana (¡sí, pica un poco al principio!) 5️⃣ Hazlo cada día y observa cómo cambia tu energía, tu foco y tu descanso 😴 Y lo mejor… 💸 No cuesta casi nada. Solo agua fría y constancia. 🔁 ¿Lo vas a probar? Te leo en comentarios 👇 🧠 Si te ha servido, guarda este post y compártelo con alguien que necesite más calma y claridad mental. Sígueme para más hacks de bienestar y activación celular 👉@emilio.biohacker 🧬 #crioterapia #facial #frío #almeria #almería #biohacking #parati #saludybienestar #granada #murcia #malaga #hackeatubienestar #biohacker #españa #botoxnatural #hielo #dopamina #nerviovago #activatusalud #natural #activacion #activation
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