Ely :)
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Tuesday 29 July 2025 20:11:01 GMT
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Comments
un.kiddo :
como divides tu semana?, me encanta tu entrenamiento
2025-07-29 20:15:42
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NATY :
Amoo sus videoss, amo su personalidad.!!😭
2025-07-29 20:50:30
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✨Dani🇻🇪🇮🇹 :
Si hago prensa unilateral con el pie más arriba sirve para sustituir la búlgara?
2025-07-29 20:38:37
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Némesis :
cuánto tiempo llevará entrenando?
2025-07-29 21:48:48
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✿♡irenee♡✿ :
justo mañana me toca quads ahora tengo ganas jsjsjs gracias
2025-07-29 21:46:19
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Maris. 🍃 :
¿tienes un vídeo de cómo usar la Smith o podrías hacerlo? quiero usarla pero no me acomodo y en mi gym no me supieron explicar jajajaja 😅😩
2025-07-29 20:47:41
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♡₊˚ 🦢 bren・₊ ♪ ✧ :
Ely te quiero mucho, neta me inspiras un montón 💘
2025-07-29 20:21:17
2
👽 :
En vez sentadilla puedo hacer hack , me duele la espalda con sentadilla
2025-07-30 07:06:50
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Cutest_geral💕 :
Yo igual tenía en la rodilla algo 🥺
2025-07-29 21:07:27
1
DD🩷✨ :
me encantó, la voy a intentar 🥰✨
2025-07-29 20:55:34
1
dulce :
En la extensión de cuádriceps se tiene que llegar al fallo en cada serie?🧐
2025-07-30 03:14:38
1
whoknows :
Yo amo tus rutinas y si las hago pero nomas no puedo dejar de comer 😭JAJAJAJAJA
2025-07-30 16:18:28
1
Sarahi López :
Justo me pasó lo de la incomodidad en la rodilla por una lesión, el fisio me recomendó utilizar rodillera solo al momento de realizar el ejercicio, tú lo recomiendas utilizar?
2025-07-29 20:25:17
1
𝓓𝓪𝔂𝔂 𝓒𝓪𝓼𝓽 ✨🦋💗 :
Cada que tengo que cambiar mi rutina? 😩Cada vez trato de subirle un poquito más el peso pero no sé si ya es necesario cambiarla,me encanta y me siento muy a gusto con ella 🥺
2025-07-30 02:11:27
1
Weendy Rivera🌸💖 :
Necesito rutina de femorales 🙏🏻❤️
2025-07-29 20:26:15
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vianeycruzaguilar1 :
cuales Nike sooon
2025-07-30 03:38:18
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Weendy Rivera🌸💖 :
Amo tus rutinas 💙
2025-07-29 20:23:10
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Emi.G.L :
yo sigo tus tips en el gimnacio
2025-07-29 20:19:01
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Emi.G.L :
hola me saludas 😊
2025-07-29 20:18:34
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boingdeuva 🎸 :
cuántos ejercicios recomiendas para cuádriceps y pantorrilla si junto todo en un día 8 ejercicios está bien o hago 5?
2025-07-30 03:32:50
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Berenice Lumbreras :
cómo se cura la rodilla?😞
2025-07-30 02:18:19
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ixelnahomyml :
Me dan paz tus videos, que bonita energía🫰🏼🫰🏼
2025-07-31 06:04:57
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amorocita88 :
Yo tengo planet fitness se puede grabar !
2025-07-31 00:06:39
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Alex :
Coooooooomo que vas al mismo gym que yo?????🤯
2025-07-30 06:32:51
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Marla Lara :
nena tu haces cuadricep un dia y gluteo otro dia?
2025-07-29 21:09:04
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