Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@hana.d_:
Petit Biscuits.🍪
Open In TikTok:
Region: FR
Tuesday 29 July 2025 20:53:51 GMT
392
6
0
0
Music
Download
No Watermark .mp4 (
2.76MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
2.76MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
There are no more comments for this video.
To see more videos from user @hana.d_, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
ياقاهر العدوان في ساعة الضيق 🫡🇸🇦. #fyp #محمد_بن_سلمان #السعودية🇸🇦
We went for a walk #tik_tok #dance2025 #fyp
-😭💝✨ #fyp #foryou #foryoupage #viral #viralvideo #bdtiktokofficial
น่ารักใจเจ็บบบบ #กิ๊บ #sanrio #กิ๊บติดผม
#รีบกดก่อนหมดโปรจ้า #น้ําหอม #น้ําหอมพรมายา #พรมายาหอมมาก #พรมายาน้ําหอมตัวดัง #พรมายา
การกินคอลลาเจนให้ได้ผลดีที่สุดนั้น ขึ้นอยู่กับเป้าหมายและรูปแบบของคอลลาเจนที่คุณทาน แต่โดยรวมแล้ว มีช่วงเวลาที่เหมาะสมในการกินคอลลาเจนดังนี้ค่ะ: 🕒 ช่วงเวลาที่แนะนำในการกินคอลลาเจน 1. ตอนเช้าขณะท้องว่าง ✅ เหมาะสำหรับการดูดซึมที่ดี เพราะไม่มีอาหารไปรบกวนการดูดซึมของคอลลาเจน ✅ หากคอลลาเจนที่คุณทานมีส่วนผสมของวิตามิน C ยิ่งช่วยในการดูดซึมคอลลาเจนให้ดียิ่งขึ้น 2. ก่อนนอน (ประมาณ 30-60 นาที) ✅ ตอนที่ร่างกายซ่อมแซมเซลล์ช่วงกลางคืน ร่างกายสามารถนำคอลลาเจนไปใช้ฟื้นฟูผิวและเนื้อเยื่อได้ดี ✅ ช่วยในเรื่องผิวพรรณ ผิวใส ลดริ้วรอย 3. หลังออกกำลังกาย ✅ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และกระดูก ✅ เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายต้องการโปรตีนและกรดอะมิโนเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อ 💡 เคล็ดลับเสริม • ดื่มน้ำตามมาก ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ดี • เลือกคอลลาเจนที่เป็น “ไฮโดรไลซ์ (Hydrolyzed Collagen)” หรือ “เปปไทด์ (Collagen Peptide)” จะดูดซึมง่ายกว่า • หากต้องการเน้นเรื่องผิวพรรณ ควรเลือกที่มีวิตามิน C, Zinc, Biotin หรือ Hyaluronic Acid ร่วมด้วย #คอลลาเจน #collagen #collagendrink #bioactive #ดูแลตัวเอง #ป้ายยาเฮลตี้
About
Robot
Legal
Privacy Policy