@nat.duenass: Solo puedo decir que rico comí 🍔… así se ve un día en mi dieta un sábado siempre como diferente #fyp #GymTok #whatieatinaday #loquecomoenundia #gymfood #healthyliving #healthyfood #gymrat

Nat Dueñas 🥀
Nat Dueñas 🥀
Open In TikTok:
Region: MX
Wednesday 30 July 2025 03:47:03 GMT
806893
41435
378
1425

Music

Download

Comments

analyturcios
Lía Turcios 👩🏻‍🦰🌙 :
Pienso que ser de baja estatura es mucho más fácil que una con altura alta
2025-07-30 06:01:55
1754
alfonsomaya
Alfonso Maya :
Cuánto mides?
2025-07-30 03:51:48
13
patricialozano52
Patricia Lozano :
Esa alimentación es cuando ya tienes una masa muscular verdad???
2025-07-30 09:17:29
33
geminis.com4
👄🫦 :
Mido y peso lo mismo pero tengo pancita 🥺
2025-07-30 17:37:32
6
miribeth.barrios
♡Nazaret :
porque yo como más y no veo resultados
2025-07-31 01:17:15
25
yaneth.franc77
yaneth.franc🇦🇪🇧🇷 :
desayuno 6 huevos pesando 60kg y no crezco 😭🤣
2025-07-30 17:22:10
8
naomia_rodriguez
Alitzelhr :
cuál es la receta de tú pre entreno?💗
2025-07-30 05:03:55
3
mm.ap2
mm.ap2 :
como preparas el cereal de arroz con proteína?
2025-07-30 07:04:54
4
maruca193
Maruca :
Como lo mismo y no puedo subir de peso 😑
2025-08-02 03:31:36
0
brianx91x
brianx91x :
uhmm raro!!! sospechoso, igual lo dejo al aire, si eres natural bien por ti y si no pues no estaría mal que lo dijeras tbn
2025-07-30 08:24:56
9
user82642564
Alejandra :
me dijeron en el imss que tengo sobre peso y hago ejercicios de pesas 🥺 a alguien más le han dicho eso
2025-07-31 21:03:46
0
manuelflores.93
ManuelFlores😎 :
Una consulta la gente de tick tock trabaja ???
2025-07-30 20:09:42
3
vane_freyle
Vane ❤️ :
Yo con mi patas largas que no se engruésan 😭😭😭😭😭😭😭
2025-07-30 15:25:10
175
yogelin_lira22
Yogelin Acuña 💛 :
Yo mido 1.48 algo así me veré si le sigo echando ganas al gym☺️
2025-07-30 19:38:48
16
yesianalihuamanal
yesianalihuamanal :
para los que dicen que es más fácil para las bajitas ,no saben lo que dicen , todos los cuerpos son muy muy distintos 😭
2025-07-30 15:52:31
594
.silvitaa
S i l v i t a :
igual mido 1.50 ✨ te seguiré para tener modelo a seguir 🩷
2025-07-30 09:54:07
10
selene9584
Selene :
madre de Dios, yo como más y me cuesta la vida subir 👌
2025-07-30 18:11:06
1
ivonjovi
La Ivon :
yo mido eso peso 50, me veo bien delgada como mucho pero si le pongo más proteína a mis comidas me duele el estómago 😭😭
2025-07-30 20:40:18
5
jazminquijano22
Jazmin Quijano❤️‍🩹❤️‍🔥 :
2025-07-31 18:07:14
0
chikijaneht
Chiki Janeht :
por fin vi una de mi estatura 🥺jaja 😃 ahora sí veremos
2025-07-30 21:33:46
56
mineoggier
Mine 🇲🇽🇲🇽🇲🇽 :
Hay dios yo miedo 153 y peso 64
2025-07-31 16:45:23
3
kareninaromero
Karen Romero :
Amo todos tus videos. Pero estos aún más ❤️👏
2025-07-30 18:08:51
3
ortizzu2
ortizzu2 :
mido 1.50 mi objetivo es tener 45 kg llevo perdiendo 8 kg en un mes sin ejercicios aún
2025-07-30 17:32:24
1
yarehdz1
Heyitsmmie :
Como pides la carne molida ☺️es normal ?
2025-07-30 18:30:26
0
analyturcios
Lía Turcios 👩🏻‍🦰🌙 :
Entiendan que ser de baja estatura ayuda mucho para la flexibilidad a la hora d hacer sentadillas. 😌
2025-07-30 15:15:01
3
To see more videos from user @nat.duenass, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Синий замок (яп. ブルーロック, Хепберн: Buru Rokku) (стилизованный под BLUELOCK) - японская серия манги, написанная Мунэюки Канесиро и проиллюстрированная Юсуке Номурой. Он был опубликован в журнале Weekly Shonen Magazine Kodansha с августа 2018 года, а его главы собраны в 33 тома танкобон по состоянию на март 2025 года. После разочаровывающего выступления Японии на чемпионате мира по футболу 2018 года Футбольная ассоциация страны запускает радикально новый проект: Blue Lock, программу тренировок, призванную создать величайшего нападающего мира. Идея проста - собрать 300 самых многообещающих молодых форвардов Японии, запереть их на объекте и довести до предела. Тот, кто переживет это жестокое соревнование, станет главным оружием Японии на мировой арене. История рассказывает о Йоичи Исаги, талантливом, но нерешительном игроке, который всегда отдавал приоритет командной работе. Однако Blue Lock заставляет его сомневаться во всем, во что он верил в футболе. Здесь это не просто поощряется - оно необходимо для выживания. По мере того, как Исаги сражается в напряженных матчах и психологической войне, он начинает развиваться, раскрывая свой истинный потенциал. Благодаря захватывающему повествованию, действиям с высокими ставками и уникальному подходу к спортивному менталитету Blue Lock очаровал фанатов по всему миру. Аниме-адаптация подняла сериал на еще большую высоту, что привело ко второму сезону и художественному фильму Blue Lock: Episode Nagi. По мере усиления конкуренции внутри Blue Lock становится ясно одно - на вершину поднимутся только те, кто готов отказаться от колебаний и принять свои безжалостные амбиции.
Синий замок (яп. ブルーロック, Хепберн: Buru Rokku) (стилизованный под BLUELOCK) - японская серия манги, написанная Мунэюки Канесиро и проиллюстрированная Юсуке Номурой. Он был опубликован в журнале Weekly Shonen Magazine Kodansha с августа 2018 года, а его главы собраны в 33 тома танкобон по состоянию на март 2025 года. После разочаровывающего выступления Японии на чемпионате мира по футболу 2018 года Футбольная ассоциация страны запускает радикально новый проект: Blue Lock, программу тренировок, призванную создать величайшего нападающего мира. Идея проста - собрать 300 самых многообещающих молодых форвардов Японии, запереть их на объекте и довести до предела. Тот, кто переживет это жестокое соревнование, станет главным оружием Японии на мировой арене. История рассказывает о Йоичи Исаги, талантливом, но нерешительном игроке, который всегда отдавал приоритет командной работе. Однако Blue Lock заставляет его сомневаться во всем, во что он верил в футболе. Здесь это не просто поощряется - оно необходимо для выживания. По мере того, как Исаги сражается в напряженных матчах и психологической войне, он начинает развиваться, раскрывая свой истинный потенциал. Благодаря захватывающему повествованию, действиям с высокими ставками и уникальному подходу к спортивному менталитету Blue Lock очаровал фанатов по всему миру. Аниме-адаптация подняла сериал на еще большую высоту, что привело ко второму сезону и художественному фильму Blue Lock: Episode Nagi. По мере усиления конкуренции внутри Blue Lock становится ясно одно - на вершину поднимутся только те, кто готов отказаться от колебаний и принять свои безжалостные амбиции.

About