7x Kz
Region: SA
Wednesday 30 July 2025 08:06:17 GMT
94493
5334
75
319
Music
Download
Comments
معصوب ملكي حجم كبير :
والله التمرين ذا رهيب ويخليك تحترم الراحه بين الجولات بس ترا اذا تبي بناء عضلي تراه مو افضل شي
2025-07-31 06:49:11
40
H¥DRA :
في فرق اذا استخدمت نفس البار الي في الصورة او بار عادي او دمبل؟؟
2025-07-30 20:48:49
1
7 :
شيل قارورتين مويه كبار وامش بها بالبيت رايح جاي كل يوم ومبروك
2025-07-31 12:36:31
1
عبدالعزيز :
شيلو وزن ثقيل وامشوا اربعين. ثانية جولتين او ثلاثة وشوفوا كيف سواعدكم تصير حديد من البمب
2025-07-30 19:36:51
6
¹⁹𝐄𝐳𝐳𝐞𝐝𝐢𝐧𝐞 :
تمرين اسطوري عن تجربه 🗿
2025-07-31 18:55:49
4
عُمَر 𖣂 :
لازم يكون نفس وزن جسمي؟
2025-07-30 20:31:30
0
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ :
شنو اسم الكتاب الي موجود بي هذا الرسم؟
2025-07-31 18:19:07
0
👑 العراب 👑 :
الجزء الأول من كلامك نعم يعتبر التمرين مفيد لذلك ولكن الجزء الثاني هناك تمارين أفضل 🌹
2025-07-31 14:08:04
3
. :
ماعندي الاداة الي فلصوره عادي اسويها بدنابل
2025-07-30 21:10:37
0
26 :
holy fatigue maxxing
2025-07-31 02:10:21
1
YOUNES :
كيف يعني أشيل دامبل وامشي بيه
2025-08-01 01:30:38
1
Hybridism🤟🏿⭕️ :
معاه dead hangs و pinch plate grip hold
2025-07-30 09:59:04
2
𝐄𝐋_𝐍𝐎𝐕 :
طب هو ينفع ابدله اني اتعلق علي العقله و افضل سابت
2025-07-31 08:33:04
0
Earl Khalid :
اسويها بالمقاضي ههههههههه
2025-07-31 15:51:33
4
Abdullah :
مقاضي البيت > farmer walk
2025-07-31 01:22:57
1
احمد :
هذا التمرين اكدر اسويه ب ايام الراحة لو لازم ادخله ضمن جدولي التدريبي؟
2025-07-31 18:29:06
0
HawkEye :
سو حديده بلمراعي وخلاص
2025-07-31 10:19:09
1
يوسف 🇸🇦. :
👍استمرار
2025-08-01 11:20:01
0
احمـد😶 :
طيب اريد اكبرهم
2025-07-31 19:32:36
0
0 :
طيب كيف تعرف الوزن الي مفروض تمشي فيه لان لو شلت وزن عالي مرة ممكن خطوتين وتوقف
2025-07-31 22:59:47
0
ㅤ :
إذا ابغا اقوي قبضتي ليش اسوي تمرين يستعمل عضلات ثانيه
2025-07-31 06:21:30
0
Abdou kara :
يزيد تحمل
2025-08-01 14:17:51
0
qMooZa :
افضل تمرين يقويك عشان تشيل مقاضي البيت 👍🏻
2025-08-01 01:40:24
0
⫷ 𓁹𓁹 ⫸ :
طب ولي بيلعب ديد ليفت بل250kg 🍷 يحتاج 🤔
2025-07-31 22:42:08
1
To see more videos from user @s9_6, please go to the Tikwm
homepage.
