@elo_addict: 1. Si la charge que vous utilisez ne vous permet pas d’effectuer des répétitions complètes avec une bonne amplitude, il serait peut-être judicieux de la réduire légèrement et de vous concentrer sur le tempo. 2. Il est inutile de charger trop lourd si cela vous empêche d’exécuter le mouvement correctement. @Prozis_official c0d3 ELOADDICT -10% + 🎁 @Holysquad FR ELO5 = -5€ sur ta 1ère commande ou ELO = -10% sur toutes commandes #pourtoi #fyp #prisedemuscle #prisedemasse #Fitness #sport #musculationfemme #fitnessmotivation #workout #gymgirlsoftiktok

Élodie

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Wednesday 30 July 2025 11:07:45 GMT