1. Home
  2. Detail

@lena_lifts: Pushing boundaries #gymgirl #musclemommy #fitnessgirl #gymgirlsoftiktok #muscularwomen

lena_lifts
lena_lifts
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 30 July 2025 23:09:33 GMT
1135
182
5
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.23MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.96MB) Watermark .mp4 (3.31MB) Music .mp3

Comments

leftcoastrob
leftcoastRob :
Impressive 💪
2025-07-31 00:23:26
0
trrugby
Thomas Reolon719 :
🥰🥰🥰
2025-07-30 23:23:35
0
oceanjay23
jay compass :
fyp girl keep it up motivating supporting you with fitness journey can I get ya follow back I'm building my channel 🥰💪
2025-07-31 04:03:11
0
akoz26
Alyssa Koser :
ur back tats are sick!
2025-07-31 02:39:56
0
j.aldx
J_1kRR :
Bro, your back looks amazing 😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨
2025-07-31 00:56:37
0
To see more videos from user @lena_lifts, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Pescando truchas arcoíris entre montañas #pescadetruchas #pescandotruchasarcoiris #pesca #montana #truchasarcoiris
Pescando truchas arcoíris entre montañas #pescadetruchas #pescandotruchasarcoiris #pesca #montana #truchasarcoiris
#tiktokshop #tiktok #drsebi #seamossgel
#tiktokshop #tiktok #drsebi #seamossgel
i love dean blunt and silent hill #silenthill #silenthill2
i love dean blunt and silent hill #silenthill #silenthill2
Kip lasagne 🫶🏼 recept ⤵️⤵️ #Foodie #foodtiktok #lasagne #EasyRecipe #FoodTok - 1 ui - 2 teentjes knoflook - Kipfilet - 1 zakje soepgroente - Verse spinazie (200 gram) - Halve broccoli, in kleine roosjes - 2 pakjes/blikjes tomatenblokjes - 500 ml slagroom - 2 tl maizena + een beetje water (om te binden) - Lasagnevellen - Geraspte kaas - Mozzarella (optioneel) Kruiden: * Zout * Peper * Kurkuma * Paprikapoeder * Kipkruiden * Gemberpoeder * ⁠1 Kip of groente bouillon Bereidingswijze: 1. Verhit wat olie in een grote pan. Fruit de ui en knoflook kort aan. 2. Voeg de stukjes kipfilet toe samen met de kruiden en bouillonblokje. Bak de kip gaar. 3. Voeg vervolgens de soepgroente, broccoli en spinazie toe. Laat alles goed meekoken tot de groenten zachter worden. 4. Voeg de tomatenblokjes toe en laat het geheel kort doorkoken. 5. Giet de slagroom erbij en laat het geheel rustig pruttelen tot het iets indikt. Indien nodig kun je de maizena met een klein beetje water mengen en toevoegen om de saus extra te binden. Laat dit nog even koken. 6. Pak een ovenschaal en begin met het maken van laagjes: start met wat saus, daarna lasagnevellen, en herhaal. Tussen de lagen kun je eventueel mozzarella toevoegen. 7. Eindig met een laag saus en dek de schaal af met aluminiumfolie. 8. Bak de lasagne in een voorverwarmde oven op 200°C gedurende 20-30 minuten. 9. Verwijder de folie, strooi nog wat kaas bovenop en bak nog eens 10 minuten tot de bovenkant mooi goudbruin is.
Kip lasagne 🫶🏼 recept ⤵️⤵️ #Foodie #foodtiktok #lasagne #EasyRecipe #FoodTok - 1 ui - 2 teentjes knoflook - Kipfilet - 1 zakje soepgroente - Verse spinazie (200 gram) - Halve broccoli, in kleine roosjes - 2 pakjes/blikjes tomatenblokjes - 500 ml slagroom - 2 tl maizena + een beetje water (om te binden) - Lasagnevellen - Geraspte kaas - Mozzarella (optioneel) Kruiden: * Zout * Peper * Kurkuma * Paprikapoeder * Kipkruiden * Gemberpoeder * ⁠1 Kip of groente bouillon Bereidingswijze: 1. Verhit wat olie in een grote pan. Fruit de ui en knoflook kort aan. 2. Voeg de stukjes kipfilet toe samen met de kruiden en bouillonblokje. Bak de kip gaar. 3. Voeg vervolgens de soepgroente, broccoli en spinazie toe. Laat alles goed meekoken tot de groenten zachter worden. 4. Voeg de tomatenblokjes toe en laat het geheel kort doorkoken. 5. Giet de slagroom erbij en laat het geheel rustig pruttelen tot het iets indikt. Indien nodig kun je de maizena met een klein beetje water mengen en toevoegen om de saus extra te binden. Laat dit nog even koken. 6. Pak een ovenschaal en begin met het maken van laagjes: start met wat saus, daarna lasagnevellen, en herhaal. Tussen de lagen kun je eventueel mozzarella toevoegen. 7. Eindig met een laag saus en dek de schaal af met aluminiumfolie. 8. Bak de lasagne in een voorverwarmde oven op 200°C gedurende 20-30 minuten. 9. Verwijder de folie, strooi nog wat kaas bovenop en bak nog eens 10 minuten tot de bovenkant mooi goudbruin is.
Meoky 40oz tumbler#cup #tumbler #bottle #goodgooz #tiktokshop #spotlightfinds #spotlightfinds #goodlooking
Meoky 40oz tumbler#cup #tumbler #bottle #goodgooz #tiktokshop #spotlightfinds #spotlightfinds #goodlooking

About

Legal