@awais__khan__34: finally I got my character certificate from Dr a q khan school system chakdara campus ❤️🍁#awaisroghani #deartiktokteamdontunderviewmyvideos #awaiskhan34 #school

🦋⍣⃝🇦wais🕊
🦋⍣⃝🇦wais🕊
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 05 August 2025 17:52:26 GMT
1335
261
43
0

Music

Download

Comments

waqar.khan1380
Waqar Khan :
🥰🥰🥰
2025-08-05 18:16:30
1
fazal.rahman.050
❓☊⍀ᶠʳᵏᏗ𝗦𝗜𝗟𝗘𝗡𝗧 ❓ꪖꪜ☊ :
🥰🥰🥰
2025-08-06 09:53:46
1
fazal.rahman.050
❓☊⍀ᶠʳᵏᏗ𝗦𝗜𝗟𝗘𝗡𝗧 ❓ꪖꪜ☊ :
❤️❤️❤️
2025-08-06 09:53:44
1
talha_88
ㄒά𝚕իά 🦋 :
❤️❤️❤️
2025-08-06 08:17:17
1
ilyas.khan0698
Ilyas Khan :
🥰🥰🥰
2025-08-06 04:29:25
1
danyal_khan_804
Danyal Khan :
💖💖💖💖💖💖🥰🥰🥰🥰🥰
2025-08-06 04:13:22
1
danyal_khan_804
Danyal Khan :
👍👍👍
2025-08-06 04:12:43
1
fahad_jani_02
Fahad jani :
💔
2025-08-05 19:56:59
1
irfan.khan91178
Irfan khan :
🥰🥰🥰
2025-08-05 19:20:46
1
janana14781
😞8 🅞🅒🅣 2025😞 :
❤️❤️❤️
2025-08-05 18:02:06
1
ahmad_king3__34
Ahmed Khan :
🥰🥰🥰
2025-08-05 18:01:40
1
awais_roghani
꧁𓊈𒆜roghani𒆜𓊉ÀwÃïS༻꧂ :
🥰🥰🥰
2025-08-05 17:59:22
1
itxpuhtoonkhan
⚜️ :
🖤
2025-08-05 17:58:55
1
awais_roghani
꧁𓊈𒆜roghani𒆜𓊉ÀwÃïS༻꧂ :
❤️❤️❤️
2025-08-05 17:55:53
1
awais__khan___34
Awais khan 34 :
❤️❤️❤️
2025-08-09 18:37:13
1
roghaniedits1
★_'RÔHÂÑÎܔ࿐ :
❤️❤️❤️
2025-08-09 18:28:20
1
roghaniedits1
★_'RÔHÂÑÎܔ࿐ :
🥰🥰🥰
2025-08-06 20:23:41
1
ayub.khan5701
Ayub khan :
♥️♥️♥
2025-10-05 08:05:08
0
maaz__065
MAAZ — M — ع ل ی ✨🦋 :
🥰🥰🥰
2025-09-27 12:31:32
0
attaullah1668
Atta Ullah :
🥰🥰🥰
2025-09-23 06:33:54
0
user846856172
rehankhanouch :
🥰🥰🥰
2025-09-07 15:18:03
0
best_islamic_videos01
best islamic videos :
🥰🥰🥰
2025-08-24 18:06:17
0
chotah_king
★ChotahܔKing࿐ :
❤️❤️❤️
2025-08-10 18:47:53
0
rehan_jan_khan
Rehan Khan :
❣️❣️❣️
2025-08-06 18:26:23
0
To see more videos from user @awais__khan__34, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#луксмаксинг #бокс #кардио #боксерскоекардио #фитнес                         --- Что такое боксёрское кардио и как оно связано с луксмаксингом Боксёрское кардио — это высокоинтенсивная тренировка, построенная на базовых элементах бокса: прыжках на скакалке, работе с тенью, ударах по мешку и постоянных перемещениях. Такой формат прокачивает не только выносливость и сердце, но и формирует подтянутое, рельефное тело. Луксмаксинг (от англ. looksmaxing) — это комплексный подход к улучшению внешности: уход за собой, работа над телом, правильная одежда, осанка, питание и психология. По сути, это «апгрейд» своей презентабельности и уверенности. И вот здесь оба направления идеально пересекаются: Кардио по-боксерски помогает сжигать жир и формировать спортивную фигуру. Постоянная работа ног и корпуса улучшает осанку и подвижность, что сразу отражается на внешнем виде. Регулярные тренировки улучшают цвет кожи, энергетику и харизму. В процессе развивается уверенность и сила характера, а это важнейший элемент луксмаксинга. --- Почему боксёрское кардио — инструмент луксмаксинга 1. Физическая форма. Узкие плечи, дряблые мышцы и живот — всё это убирается через кардио и функциональные тренировки. 2. Энергия и уверенность. Человек, который занимается спортом, выглядит бодрее и увереннее. 3. Визуальный эффект. Атлетичное тело и поставленные плечи визуально делают внешность более привлекательной. 4. Психологический аспект. Уверенный в себе человек всегда воспринимается как более привлекательный. 5. Реальный прогресс. В отличие от чисто косметических изменений, спорт даёт фундаментальный апгрейд. --- Пример совмещения Утром: уход за лицом, стильная одежда, работа над осанкой. Днём: правильное питание, вода, базовые упражнения. Вечером: боксёрское кардио — 30–40 минут (скакалка, бой с тенью, мешок, функциональные упражнения). В итоге человек получает комплекс: тело подтянутое; лицо свежее за счёт правильного режима; осанка уверенная; энергетика мощная. --- 👉 Таким образом, боксёрское кардио становится частью луксмаксинга: оно помогает не только сжечь жир и укрепить сердце, но и вывести внешность и харизму на новый уровень. ---
#луксмаксинг #бокс #кардио #боксерскоекардио #фитнес --- Что такое боксёрское кардио и как оно связано с луксмаксингом Боксёрское кардио — это высокоинтенсивная тренировка, построенная на базовых элементах бокса: прыжках на скакалке, работе с тенью, ударах по мешку и постоянных перемещениях. Такой формат прокачивает не только выносливость и сердце, но и формирует подтянутое, рельефное тело. Луксмаксинг (от англ. looksmaxing) — это комплексный подход к улучшению внешности: уход за собой, работа над телом, правильная одежда, осанка, питание и психология. По сути, это «апгрейд» своей презентабельности и уверенности. И вот здесь оба направления идеально пересекаются: Кардио по-боксерски помогает сжигать жир и формировать спортивную фигуру. Постоянная работа ног и корпуса улучшает осанку и подвижность, что сразу отражается на внешнем виде. Регулярные тренировки улучшают цвет кожи, энергетику и харизму. В процессе развивается уверенность и сила характера, а это важнейший элемент луксмаксинга. --- Почему боксёрское кардио — инструмент луксмаксинга 1. Физическая форма. Узкие плечи, дряблые мышцы и живот — всё это убирается через кардио и функциональные тренировки. 2. Энергия и уверенность. Человек, который занимается спортом, выглядит бодрее и увереннее. 3. Визуальный эффект. Атлетичное тело и поставленные плечи визуально делают внешность более привлекательной. 4. Психологический аспект. Уверенный в себе человек всегда воспринимается как более привлекательный. 5. Реальный прогресс. В отличие от чисто косметических изменений, спорт даёт фундаментальный апгрейд. --- Пример совмещения Утром: уход за лицом, стильная одежда, работа над осанкой. Днём: правильное питание, вода, базовые упражнения. Вечером: боксёрское кардио — 30–40 минут (скакалка, бой с тенью, мешок, функциональные упражнения). В итоге человек получает комплекс: тело подтянутое; лицо свежее за счёт правильного режима; осанка уверенная; энергетика мощная. --- 👉 Таким образом, боксёрское кардио становится частью луксмаксинга: оно помогает не только сжечь жир и укрепить сердце, но и вывести внешность и харизму на новый уровень. ---

About