@nooralshaikhdigital: 😳 تحسين ملامح وجهك لا يتعلّق بالكريمات أو الفيلرز! إذا كان وجهك منتفخًا أو يبدو متغيّرًا فجأة… فقد يكون السبب هرمون الكورتيزول! التوتر المزمن يؤدي إلى ارتفاع الكورتيزول ➡️ تحطيم البروتين ➡️ تخزين الدهون ➡️ تغيّر واضح في ملامح الوجه. حتى إن كان وزنك مثالياً، فإن تناول السكر والكربوهيدرات المكررة قد يغيّر مظهرك بشكل ملحوظ 😩 في هذا الفيديو، نشارككم قصتنا الشخصية، وكيف اختفى الانتفاخ بخطوات بسيطة لكنها فعّالة. هل ترغبين ببدء رحلة التغيير من الداخل؟ كومنت “جاهزة” 👇 وسنرسل لك دليل عملي يعيد توازن الهرمونات ويحسّن ملامحك من الجذور بطريقة طبيعية 🌿💚⁩

Sarah :

مافهمت وش العلاج

NAJD in Riyadh :

قبل وقبل

SA :

شو الكريم الي حطته في رقبتها؟؟

jaz :

للأسف مانزل وارتحت منه لين اخذت أدويه 🙂وبالتالي حسن عندي حاجتين شهيتي للحلويات صارت اخف والقلق والتفكير الزايد عندي خف

TooT :

هو نفسه الكرتزون ؟

v.xow_6 :

طيب اني طالبه سادس شلون اتخلص من التوتررر

M :

تعجبني فيها انه حسابها مفيد بدون اي اعلانات او مصلحه

Alanoud :

انا سويت تحليل توتر وقلق الطبيعي من5 الى 22 وطلع عندي22 للاسف هرمون التوتر والقلق دايم ملازمني

وصية رسول الله🥀 :

طيب اش التحليل الي اسويه ويكشف انه عندي كرتيزون؟؟!

yaraalsoradi :

جربت نفسي بالحالتين وعرفت كيف احل المشكلة بس رجعت لنقطة الصفر، لاني من غزة وسافرت قبل الحرب وانحجزت برا وكل اهلي في غزة حياتي حالياً فقط توتر

فاطمة👁️🤍 :

جااااااهززززززززة🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🩷🩷🩷🩷🩷🩷

🌞 :

شو الحل انزين؟

بتول :

عندي اشلون اتخلص منه

ℳ :

ربي رحمتك بس :

ماي جوز الهند حيل حلو لهذي المشكله

M :

من كثر مااجرع في هالفتامينات صرت احس بألم بالكلى قررت اوقفها

Memez :

يجيني الاسبوع الي قبل الدورة كاني وحدة ثانيه وبعد ما تخلص يتغير

Meme :

:بنات انا كنت اعاني من الكرتزول سنين والان عدلت وزني ونشاطي ولله الحمد اولا اخذت عشبه اسمها اشوجندا ريحتني من التوتر وثانيا صيام متقطع بالبدايه مدة طويله وخففته لين صرت اصوم بس مرتين بالاسبوع للحفاظ على وزني والصيام مره يساعد باتزان الأنسولين يارب اني افيدكم

🤍 :

شلون نخفضه وهوه البيت كله مشاكل وضغوط تفوق قدره الإنسان ع تحمل بحيث اني بحاله قلق دائم دورتي منقطعه من سنه عندي تكيس وزني فوق ل١٠٠ ومحد يدري بالحال بس الله

آية🌷 :

التوتر يلي عندي مناشبني مافي حل ثاني؟

RoSe A. Waheed :

زين شلون اعرف انو عندي

ftm890a :

حبيبتي نور : محتواك راقي جداً وقيم في التيك توك .. ومميز كشخصيتك الهادئة المميزة .. استمري على هذا المستوى

salwa :

كيف ابعد التوثر وهم عايشين معى 😌

Mema🇸🇦 :

رساله والله😭

قمر 🌙 :

ابغا