@its.abod4: تمارين تعديل تقوس الظهر #تمارين #علاج #تقوس_الظهر #رياضة #جيم

عبدالرحمن محمد
عبدالرحمن محمد
Open In TikTok:
Region: FR
Wednesday 06 August 2025 23:24:43 GMT
2320579
40573
270
12562

Music

Download

Comments

vzri10
بـاقـر :
جان طولي 180 وسويت ذني التمارين صار 182 الحمدلله 🌹🤍
2025-09-02 20:37:14
24
g6_ao
حسون الدراجي :
عمري 18 طولي 173 وعندي انحناء بل عمود شكد اطول؟
2025-09-02 09:12:18
8
kk69207
. :
صحيح اني زدت ٥سم
2025-09-09 08:28:53
4
ask_ahmad1
Ahmad :
فعلاً سويتها قبل سنتين وزدت من 184 إلى 187
2025-10-02 01:04:14
1
7.7.20a
︎أنـوار 🌷. :
هو نفسه ميلان الحوض مو
2025-09-23 11:30:08
4
pulse.oo
pulse | ❤️ :
اسويه بعد الثلاثين عادي ؟ 😂😂
2025-10-04 20:44:07
4
user05yy2wl1ce
العقيد 11 :
كم مده التمرين
2025-09-20 13:53:05
1
fatima.05.99
فــاطــمــة الــزهــراء🌷 :
كيفاه نعرف بلي عندي تقوس؟!
2025-08-22 13:49:22
2
housse89bra
housse89bra :
راني معذب خاوتي والله
2025-08-16 11:13:27
1
mohamad.omar461
Al rehanaa :
هل الحمل يعمل تقوس 🤔
2025-08-16 23:02:15
1
loucinabdi
loucinabdi :
شقد لازم نستمر بالتمارين حتى نلاحظ نتيجة
2025-08-17 06:16:13
7
sohaibblbahi9
Lé S🐺 :
أنا طويل من عندهم من نستحقش
2025-08-25 08:45:24
1
d75ss
444 💎 :
شنو يعني 3 مجموعات وتكرارات 20 ارجوا التوضيح يعني كم مره نكرر التمرين ؟
2025-09-01 00:11:15
1
xxxx.cccc28
Xxxx Cccc :
هل هذه التمارين فعاله بالحقيقه؟!
2025-08-17 18:23:45
1
mina_mina_1567
mina :
هل مفيده لميلان الحوض
2025-08-21 16:33:12
1
mohamed.tarek.ala
Mohamed Tarek Alazab :
اسم هذا البرنامج الي مصور منو
2025-09-07 18:58:54
1
aleex.___.23
🇵🇸 :
طولي 197 واعاني من هاذي المشكلة وبدي احلها في اسوع وقت تعبت والله
2025-09-15 02:39:53
1
ziyadalenaze
زياد العنزي :
هل تنفع التمارين حتى لو عمري 38 ؟
2025-08-18 10:12:13
4
str_hozan
ᅠᅠ :
متاكد تصير؟
2025-09-03 02:29:24
1
rn.a90
ToTo :
اللاااه يعني بصير ١٦٠ 😃
2025-08-25 15:13:44
1
user1820135682802
Serious :
ايه بعد ما عملت التمارين تحسن رهيب وزيادة في المدة والصلابة
2025-09-04 00:10:32
1
rabby6257
,Rabby :
music name please🙂
2025-09-08 04:31:31
0
frankskofield1
Arhema🔻 :
أنا عندي تقوس في ضهري من ناحية الاكتاف و عندي تقوس في الحوض الاثنين بسبب شغلي نحمل في 70 إلى 90 كيلو على سُلم 🪜
2025-08-18 12:41:37
3
adyanlv
Adyan :
لعبت تمرين من أحد التمارين وركبتي لهسة اعاني منها وفتحت عَليه باب مسدود من زمان
2025-08-18 15:53:27
3
kemet.microblading
kemet :
لو وقفت التمارين بيرجع تاني ولا؟ والتمارين ممكن تاخد وقت قد ايه
2025-08-19 11:36:10
2
To see more videos from user @its.abod4, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About