@peppe893: SEMPRE FAME? NON È COLPA TUA 🍽️🔥 Mi chiamo Giuseppe Lupica, sono un ginecologo esperto in sindrome dell’ovaio micropolicistico (PCOS), amenorrea ed endometriosi, e ogni giorno aiuto centinaia di donne a riprendere il controllo del proprio corpo. Se soffri di PCOS e hai fame continua, anche subito dopo aver mangiato, non è questione di forza di volontà. È questione di ormoni. La resistenza insulinica – presente in oltre il 70% delle donne con PCOS – manda in tilt i segnali di sazietà, facendoti credere di dover mangiare di più per “sopravvivere”. 📊 Uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism dimostra che l’alterazione di insulina e leptina nella PCOS modifica il centro della fame nell’ipotalamo, rendendo più difficile controllare l’appetito. Nel mio approccio, non ti dico semplicemente di “mangiare meno”: Creo una roadmap terapeutica personalizzata, che integra alimentazione strategica, gestione dello stress, attività fisica mirata e supporto ormonale, per ripristinare il segnale di sazietà e permetterti di perdere peso senza vivere costantemente in lotta con la fame. 💬 E tu? Ti capita di avere fame anche poco dopo i pasti? Raccontalo nei commenti. 🎯 Se vuoi davvero risolvere questo problema alla radice, guarda subito la mia Masterclass gratuita su www.docpeppe.com: in soli 12 minuti ti spiego esattamente perché con la PCOS non riesci a controllare la fame e quali sono i passi concreti per bloccare questo circolo vizioso. 📌 Non aspettare altri mesi a combattere con il cibo: la soluzione esiste, e può iniziare oggi stesso. #pcositalia #pcos #ovaipolicistici #resistenzainsulinica #dimagrireconlapcos #famecontinua #ormonifemminili #imparacontiktok

Doc Giuseppe Lupica Ginecologo

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Saturday 09 August 2025 15:18:04 GMT