@metoo1411: شوربه العدس لخساره الوزن وحرق الدهون 🔥فوايد العدس الحفاظ على الوزن ضمن معدلاته الطبيعيه وخساره الوزن الزايد وتحسين عمليات الهضم في الجهاز الهضمي وقطع الشهيه والشعور بالشبع وتقليل من السعرات الحراريه المستهلكه يومياً ومنع حدوث الإمساك وووجبه كامله غذائه #كيتو_وصفات #نزول_الوزن #اكسبلور_تيك_توك #وجبات_صحيه #helthyfoods

متعب بن ناصر
متعب بن ناصر
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 09 August 2025 21:13:15 GMT
865578
17160
250
3159

Music

Download

Comments

rorimohamd4
Rori Mohamd :
طيب كم الكمية يلي بناكلها. فيني اكل الطنجرة كاملة🙂
2025-08-10 00:04:08
161
totq197065
totq1970 :
بلا زحمة شوربة العدس تنفخ القالون ؟
2025-08-09 22:12:20
6
nahida.tamo
Nahida Tamo :
طيب انا بضيف شويه ماجي مع جزره وحبه بطاطا 😔
2025-08-10 11:17:52
56
kheloud_j
Kheloud🕊️ :
طيب الي يقولون العدس ماينفع مع الرجيم ؟!
2025-08-23 07:59:22
0
user6016115120607
يقين 💞 :
يعني كل النهار بس شوربة عدس مرة واحدة🥺
2025-08-13 22:36:14
0
umyoussef510
ام يوسف :
من وين اشتري بخاخ الزيت بدون زحمة عليكم جدا مفيد؟
2025-08-29 23:42:32
0
r_m_9_9_r_m
r_m_9_9_r_m :
عادي نضيف خضار انا معاها كوسه وجزر ورومي
2025-09-07 22:26:06
0
ash_3b
Ⓐ♈️ :
تتفع قبل التمرين 🤔 احس مليت من الفطور المعتاد
2025-08-12 11:06:52
1
amiraamr2901
Amira Amr🍉 :
انا ما بحطها بالخلاط وبضيف معها حفنة صغيرة رز ☺
2025-10-05 19:39:50
0
anooo7931
Anooo🫀 :
اسبوع كامل اكل وجبتين وحده الساعه ٤ العصر و الثانيه ٩ ليل الوجبه الاولى تكون ايشي خفيف دجاج سمك لحم و الوجبه الثانيه تكون شوربة عدس نزلت 3 كيلو 👍🏻
2025-09-15 16:34:56
1
eem707510
eem 707 :
ابوية الله يرحمه و يسكن روحه الجنة يارب جان يحب شوربة العدس و الليمون على شوربة العدس بس احنا نسويها بغير طريقة بالعراق
2025-08-11 23:45:22
7
fatima011___
Fatima★313 :
كم سعراته الحراريه
2025-10-03 10:46:27
0
iloverahaf8
iloverahaf :
ماقدر اصربها ب خلاط
2025-09-08 22:12:37
0
vinyard471
تسوّاهن 😌 :
بخيت ٣مرات 😁
2025-09-17 16:41:01
0
faleid5
انسان مكافح :
كم بخة زيت؟
2025-09-08 21:19:49
0
jiix13
💎 :
لازم البصل أبيض؟😥
2025-10-02 02:01:44
0
twth3313q1i
حياتي ثمه ذاتي ثم نفسي :
شنو ملح همايا يعني هاذة ملح نستعمله موزين
2025-08-16 08:41:26
0
qgdhey
ام مصطفى :
عشقي شوربة العدس
2025-08-18 10:29:06
1
user911219382325
❤ام ريفان💔 ومحمد 💙 :
انا يدل زيت بحط مي وبصل وجزر وعدس وقطع لحمه بدون.دهن او صدور.دجاح.تطلع.يمييي
2025-08-10 00:18:55
0
dmmm919
D-M :
حي 🌬️🌬️🌬️🌬
2025-10-01 10:36:33
0
abooaslam2
عيونج بحر :
لعد ليش طبيب تغذيه منعني من كل البقوليات علما اني اريد اضعف
2025-08-11 11:33:40
0
a.k.a114
a.k.a114🇸🇦 :
انا ابي اسمن
2025-09-17 04:48:21
0
bero9888
ABRAR Blogger 🤍🐚 :
جرب تحط معاها قطعه كذا قرع و حبه صغيره كوسه والله تفرق بالطعم
2025-10-05 17:44:40
0
mahmoudimalek2
Malek Mahmoudi :
ممكن ملح عادي
2025-08-21 19:29:51
0
mnonii_
MA🩵 :
هل هي مفيده للقولون او تضره ؟؟؟؟؟
2025-09-23 11:31:19
1
To see more videos from user @metoo1411, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About