@clara_queenhealthy: Dumbbell Hacks Glutes Workout- 3 Gerakan simple Leg day glutes focus at home 🥰 Simple Hacks ini dijamin gampang banget untuk pemula dan juga bisa dilakuin di rumah!! Semangat terus belajarnya! Konsisten dan disiplin itu sulit ! Tapi percaya hasil tidak akan menghkhianati 🥰🥰🥰 Semangat!! #glutegains #glutesworkout #glutes #sehat #masukberanda #masuk #masukberandafyp #masukfyp #vidio #viralvideo #viral #fyp #fypage #fypage #bodygoals #reels #reelsinstagram #gym #reel #viral #viralpost