pero esto no vale ,yo no me puedo poner de rodillas por ejemplo y menos en el suelo
2025-08-17 22:45:14
9
ALEX CAMPOS :
Disculpe Buenas noches yo tengo dolor lumbar xke tengo la ernia en L4 L5
Tambien es bueno el ejercicio ? me biene un dolor fuerte .
2025-08-20 19:24:23
1
Maria ofelia Garcia jimenez :
Pero much dolor tengo muy impresionante como hago para hacer ejercicios. ?
2025-11-15 15:27:51
0
carmen :
lo probaré 👌
2025-09-07 08:28:41
0
XIOMARACARDOZO| CHEF 🥐🧁🐭 :
Gracias
2025-11-13 11:38:07
0
mentaleando :
Mi problema es con la ciática. ¿Sirven igual estos ejercicios?
2025-10-13 16:43:17
1
luz :
tengohernia llevob2 meses con dolir me cuesta asta andar y subir escaleras es criminal
2025-09-10 17:36:26
0
user9352886589710 :
me viene genial tengo la lumbalgia
gracias
2025-09-14 14:51:41
0
costalerh :
La verdad que es genial, David la exposición que has realizado sobre la ejecución y realización de los ejercicios ejecutado es perfecta, esperemos que podamos aprender más con más ejemplo que nos pueda aliviar y con ello mejorar, gracias.
2025-09-13 11:15:35
1
MARÍA-Ncc :
por qué dices durante un minuto? otros fisios me han dicho 30 segundos ee lo ideal
2025-08-18 12:50:54
3
Chris O’Connor :
Alguno para la inflamación?
2025-09-19 12:31:16
0
Cachi 29 :
Gracias por decirnos
2025-09-22 17:41:25
0
marialuisatrujill12 :
hola, yo tengo displasia en la cadera, por eso me cuesta hacer estos ejercicios,para que me deje ,de doler la zona lumbar, como podría hacer? gracias
2025-09-20 21:08:12
0
Joselito :
no
2025-08-20 20:42:27
0
Ángel Mejuto volkswood :
gracias
2025-09-20 22:40:43
0
Bendecida por Dios :
tengo columna pinzada y vértebras unidas podría hacer ese ejercicio. ?????
2025-08-31 19:54:55
0
moises osuna :
deje de moverme después de esto coach
2025-09-29 00:47:19
0
Toga1208271 :
y para la ciática?
2025-08-19 13:34:22
0
Marruko :
gracias querido amigo virtual, mis saludos desde Venezuela.
2025-08-23 23:37:21
0
pablolera64 :
esto puede hacerse después de una discectomia lumbar?
2025-08-18 16:13:18
0
PITBULL :
TODOS SALEN CON ALGO DIFETENTE
2025-08-18 13:46:59
5
leonant30 :
la cosa es que a él no le duele
2025-09-07 23:31:38
0
Jhovanita Rivera :
k ejercicios hacer cusndo tienes hernia L5
2025-08-24 13:46:24
0
rosamariaferna333 :
yo no puedo ponerme de rodillas, estoy operada de los dos meniscos, no hay otro ejercicio del soas??
2025-08-24 20:21:39
0
Aya BOUANANI :
gracias 👍👍👍👍🇪🇸🇪🇸🇪🇸
2025-08-18 13:43:38
1
To see more videos from user @recuperacionfuncional, please go to the Tikwm
homepage.