@ameliafranssisca: hayoo siapa nih yg ngelakuin straight arm cable pulldown gak berasa di otot back & nariknya msh kyk gini?? tonton sampe abis deh biar gak salah target otot lg & berhasil dapetin pinggang ramping⏳ #backworkout #straightarmpulldown #pullday #gympemula #gym

amelia fransisca
amelia fransisca
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 18 August 2025 11:30:35 GMT
253409
14223
76
1070

Music

Download

Comments

nabilaa_zkysyd
Bella♡• :
ah bikin maju mundur buat ke gym ,😭
2025-08-18 12:17:41
31
istrinyakhan
siti.m♥️ :
kk klo aku perhatiin mukanya mirip siapa gitu ya🤔
2025-08-18 13:38:40
1
nnastitilamsrii
Nasss💫 :
kak klo pedesnya di bisep, salahnya apa ya 😭
2025-10-16 06:34:25
0
violetblue306
VioletBlue :
Harus geleng2 dulu kah kak?
2025-09-16 06:13:26
0
dianokt_24
Rosdiana Oktavia :
Body impiannnn😭❤️
2025-08-30 03:14:12
0
yagus___14
guss👾 | self care :
baru aja pulang😭😭😭
2025-10-15 08:34:08
0
carenz.19
Carenz.19 :
pavorit
2025-08-18 11:55:04
0
karinasutomo.mc
Karina Sutomo :
kak amel ini kenapa aku jadinya kenanke otot lengan ya, susah kena backnya
2025-10-11 00:35:45
0
gaktauygpentinghidup
Akakk :
maaf ka, manfaat nya buat ap ka?? blom pernah gym ka🙏
2025-09-08 14:42:26
0
raisyashabira85
AlinaBabyshop :
kak makasih bgt ilmunya.
2025-09-21 11:56:30
0
karchanacv
anncvree :
ini latih otot apa ya kaa?
2025-09-23 01:16:03
0
reinviagusti
rein :
thanksss kakkk
2025-08-18 12:12:01
0
_haiinicitra
_haiinicitra :
Pas bgt fyp mau mulai gerakan ini, thx kak🥰
2025-08-18 11:35:31
3
sundabogorr
◦•●✿𝕥𝕖𝕥𝕖𝕙 𝕤𝕦𝕟𝕕𝕒✿●•◦ :
pertama masuk gym kedua suka liat vt kk pas ke gym lg langsung di praktek kta coach nya hebat 1x dtg uda paham semua. pdhl liat vt kk🙈🥰
2025-09-15 21:22:32
0
manthul3
𝐀𝐮𝐥𝐢𝐚 𝐟𝐬 :
akan aku tiru gerakanmu semua mbakku😊😊😊
2025-08-20 13:30:12
0
movn9
MOVN9🐬 :
tadi lupa sama gerakan ini karna terlalu bnyk laki2 gym pagi biasa y sepi😂
2025-08-18 11:40:02
7
naaamlk
An :
Jujur blm bisa ini gerakan 😭😭😭
2025-09-26 13:05:06
0
kelana.dan.pijak
ZOO :
Tapi serius gerakan ini yang paling susah menurutku, ngatur posisi yang benernya itu loh
2025-09-06 14:05:57
17
nidafazriyati
Nida Fazriyati :
Jadi makin takut mau ngegym deh 😂
2025-09-26 00:50:54
0
yulieji19
yulianti eji :
Aku cuma mau bilang habis PT hampir 45x aku ttp ngga berani sendiri😭
2025-08-21 03:19:25
0
nanakecill01
Aquaminii🍂🍃 :
Aku pengen gym tapi takut di ketawain klo gk bisa😔
2025-08-22 13:52:01
0
seciola.rere
Seciola Rere :
kak aku bakalan makasih bgt sm ka amelll! u guided me thru my whole session gym ka. i love uu! such an influencer
2025-08-23 13:52:09
0
billie_bonnie_cats
Billie Bonnie Family :
tp aku di ajarin PT ku tegak badan nya dan agak maju ka .
2025-08-21 10:35:04
0
capricorn_grils1
angelaa :
aku setiap lakuin gerakan ini kena nya bahuu kakk 😭
2025-08-18 12:20:12
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About