@nutricaonutrigabysales: 🍫 Sabia que o chocolate pode ser seu aliado contra a ansiedade? Ele libera dopamina, aumenta a sensação de prazer e ainda te deixa mais feliz! 💆♀️✨ Dica de ouro: quando bater a vontade, deixe um ”quadradinho” da barra derreter na boca, assim você controla a quantidade e aproveita o sabor. ✅ Escolha um bom chocolate, com 70% cacau ou mais e ingredientes de qualidade. Seu corpo (e seu humor) agradecem! 💚 #nutrigabysales #emagrecimentointeligente #ansiedade #chocolate70 #nutrição