1. Home
  2. Detail

@crankyxxx:

crankyyy ♒
crankyyy ♒
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 19 August 2025 12:33:01 GMT
606
79
2
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.49MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.49MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

___telur
Teman Cerita :
Aquarius
2025-08-19 13:07:35
0
ykwianmoone
you know who :
batakcantik
2025-08-19 12:56:42
0
To see more videos from user @crankyxxx, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Speed up your mobile network! . #creatorsearchinsights #fyppppppppppppppppppppppp #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #habeshatiktok #fyp #foruyou #oromotiktok #JabanaTips #vairal #network #networkoptimizer #mobilenetwork #internetspeed
Speed up your mobile network! . #creatorsearchinsights #fyppppppppppppppppppppppp #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #habeshatiktok #fyp #foruyou #oromotiktok #JabanaTips #vairal #network #networkoptimizer #mobilenetwork #internetspeed
bro idk anymore #shitpost #chud #tomoko #hikikomori #anime
bro idk anymore #shitpost #chud #tomoko #hikikomori #anime
➡️ Dieses Ritual, das ich bei Dr. @Dirk W. Eilert in der Ausbildung lernen durfte, trainiert deine emotionale Flexibilität. Es hilft dir, auch an fordernden Tagen angenehme emotionale Zustände bewusst zu aktivieren – eine Fähigkeit, die dir in herausfordernden Momenten den entscheidenden Unterschied ermöglicht. Die sechs emotionalen Super-Ressourcen: Stolz: stärkt dein Selbstwertgefühl und deine Motivation, Ziele zu verfolgen Entspannung: beruhigt dein Stressnetzwerk und fördert Erholung Dankbarkeit: unterstützt deine emotionale Balance und Verbundenheit Ehrfurcht: erweitert deine Perspektive und reduziert Grübeln Mitfreude: vertieft soziale Bindungen und stärkt Zugehörigkeit Flow: fördert Leichtigkeit und das Aufgehen im Moment Die sechs Aktivierungsfragen für dein Mesource®-Meetup: Stelle dir abends die folgenden sechs Fragen. Nach jeder Antwort schließe die Augen und spüre für mindestens 15 Sekunden das jeweilige Gefühl in deinem Körper. Stolz: Was habe ich heute durch mein Handeln erreicht, worauf ich stolz bin? Entspannung: In welchem Moment konnte ich heute besonders gut entspannen? Dankbarkeit: Wofür bin ich heute dankbar? Ehrfurcht: Wo habe ich heute etwas erlebt, das mich positiv staunen oder Ehrfurcht empfinden ließ? Mitfreude: Was war heute ein Moment der Mitfreude, in dem ich mich mit einem anderen Menschen bzw. einem anderen Lebewesen positiv verbunden gefühlt habe? Flow: Wann bin ich heute in einer Tätigkeit ganz aufgegangen und habe alles um mich herum vergessen? Wenn du magst, kannst du zusätzlich jeweils kurz die Körperhaltung einnehmen, die zu jeder Emotion passt. Auch das verstärkt die Wirkung. #BookTok #psychischegesundheit #mentalegesundheit #motivation
➡️ Dieses Ritual, das ich bei Dr. @Dirk W. Eilert in der Ausbildung lernen durfte, trainiert deine emotionale Flexibilität. Es hilft dir, auch an fordernden Tagen angenehme emotionale Zustände bewusst zu aktivieren – eine Fähigkeit, die dir in herausfordernden Momenten den entscheidenden Unterschied ermöglicht. Die sechs emotionalen Super-Ressourcen: Stolz: stärkt dein Selbstwertgefühl und deine Motivation, Ziele zu verfolgen Entspannung: beruhigt dein Stressnetzwerk und fördert Erholung Dankbarkeit: unterstützt deine emotionale Balance und Verbundenheit Ehrfurcht: erweitert deine Perspektive und reduziert Grübeln Mitfreude: vertieft soziale Bindungen und stärkt Zugehörigkeit Flow: fördert Leichtigkeit und das Aufgehen im Moment Die sechs Aktivierungsfragen für dein Mesource®-Meetup: Stelle dir abends die folgenden sechs Fragen. Nach jeder Antwort schließe die Augen und spüre für mindestens 15 Sekunden das jeweilige Gefühl in deinem Körper. Stolz: Was habe ich heute durch mein Handeln erreicht, worauf ich stolz bin? Entspannung: In welchem Moment konnte ich heute besonders gut entspannen? Dankbarkeit: Wofür bin ich heute dankbar? Ehrfurcht: Wo habe ich heute etwas erlebt, das mich positiv staunen oder Ehrfurcht empfinden ließ? Mitfreude: Was war heute ein Moment der Mitfreude, in dem ich mich mit einem anderen Menschen bzw. einem anderen Lebewesen positiv verbunden gefühlt habe? Flow: Wann bin ich heute in einer Tätigkeit ganz aufgegangen und habe alles um mich herum vergessen? Wenn du magst, kannst du zusätzlich jeweils kurz die Körperhaltung einnehmen, die zu jeder Emotion passt. Auch das verstärkt die Wirkung. #BookTok #psychischegesundheit #mentalegesundheit #motivation
#fyp #paravoce
#fyp #paravoce
عندما يفقد مؤدي الصوت #anime #animeedit #animememes #animefyp #otaku
عندما يفقد مؤدي الصوت #anime #animeedit #animememes #animefyp #otaku


About

Legal