@esqhipnoterapi.cahaya165: Pernah ngerasa overthinking atau susah tidur? Coba teknik simpel ini👇 Duduk nyaman & tarik napas perlahan Ulangi afirmasi positif: “Aku tenang. Aku aman.” Bayangkan tubuhmu makin rileks… Latih setiap hari. Hasilnya? Makin damai, makin terkoneksi sama diri sendiri 💆‍♀️✨ Sudah pernah coba self-hypnosis? Cerita di kolom komentar ya! #hipnoterapibalikpapan #KesehatanMental #managementemosi #esqkalimantan

ESQ Hipnoterapi

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 20 August 2025 05:29:01 GMT

26532

900

432

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.82MB) Watermark .mp4 (1.48MB) Music .mp3

Comments

26nsyw54 :

🫂🫂🫂🫂 Ibuuuuu Peluk 🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂

2025-08-20 11:19:05

cahaya :

kak aku klau tdr mata merem otak kemna mna kyak gobrol sma teman kok cara mengatasinya gimna

2025-08-21 09:14:01

Nyoman Ayu :

saya sulit tidur Bu..

2025-09-14 06:03:29

Dew :

Ibu apakah ada tempat hipnoterapi offlinenya?🙏

2025-08-28 11:40:10

Octarina :

bantu saya ibu🙏

2025-10-26 09:29:36

irma18857 :

saya susah tidur

2025-09-28 07:47:34

Mrtyh :

🙏 ESQ ,tips nya Slmt siang,, 🙂

2025-08-20 06:41:06

Bu kanamamu :

Saya masih bingung cara buang nafas yang benar itu dari hidung atau mulut ya?

2025-09-15 02:25:55

Symphoni :

terimakasih

2025-08-20 10:55:40

Eneng Suminar :

🥰

2025-09-11 03:02:04

pia :

🙏😭❤️

2025-08-20 21:55:21

Nurma radhysta :

😁😁😁

2025-09-04 22:23:10

Abell Rudii :

saya ssh tidur,takut masa lalu dan dosa masa lalu

2025-11-16 13:08:12

To see more videos from user @esqhipnoterapi.cahaya165, please go to the Tikwm homepage.