Wesley Lamberttine :
eu tava de boa assistindo série, e do nada meu peito começou a doer e parecia que ia abrir, deu tanta dor que eu me contorcia no chão, a boca amargava, uma vontade de chorar do nada, fui parar no Pronto atendimento, achando que tava infartando, e foram feitos ECG e estava normal, pressão arterial normal, mas eu não controlava meu corpo e me tremia muito, foi quando o enfermeiro pediu para eu focar no que ele falava, e ele foi contando de 1 a 10 e a cada número eu puxava bem a respiração e depois soltava, daí fui acalmando e questão de 20 min eu já estava bem de novo como se nada tivesse acontecido ! Isso foi surreal ! Depois de um tempo comecei a ler a respeito e vi que quando está para acontecer essas crises, o que ajuda é ir correr, caminhar, dar um jeito de fazer algum exercício !
2025-08-20 19:29:09