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@nn_0w_: happycat! #アイカツ #霧矢あおい#Kiriyaaoi #Aikatsu #コスプレ

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Thursday 21 August 2025 13:24:50 GMT
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Comments

xinhiu._.123
𝙰𝚎𝚝𝚑𝚎𝚛 :
AOI 😭💗💓
2025-09-11 05:20:20
0
sllzkskkss
냐냥 :
마린 코프 중에 젤 이쁘세여!!
2025-08-21 14:04:11
3
maepyon198606
まえぴょん :
すごくあおいちゃんに似ている！可愛い！
2025-09-16 00:47:44
1
user1852380663176
タカ :
姐さん最高
2025-09-02 00:48:16
1
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#prank #haha #cat #cats #смешныекотики
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⬇️レシピはこちら📝 こんばんは なみ（@nami_raku.recipe）　です🧑‍🍳♡ 肉も野菜もバランス良くとるならコレ！ 海苔を巻く手間もいらないから 炒めるだけで完成する『巻かないキンパ』 キンパ作りたいけど、巻き簀はないし そもそも巻くの面倒くさい🥹 結局食べたら一緒やん？っていうズボラな考えが出てきて 巻かないキンパが爆誕🤣 でも、1品で野菜もたんぱく質もしっかり摂れるから 栄養バランスもバッチリ👌 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 【献立】 🌺巻かないキンパ 【材料（1人分）】 ⚫︎ごはん…150g ⚫︎豚コマ肉…100g ⚫︎にんじん…1/4本 ⚫︎ほうれん草…2株 ⚫︎たくあん…2つかみ ⚫︎韓国のり…お好みで ⚫︎白ごま…お好みで ・ごま油…小さじ2 ◎醤油…小さじ2 ◎みりん…小さじ1 ◎味噌…小さじ1/2 ◎にんにくチューブ…1cm 【作り方】 1.フライパンにごま油を引いて熱し、豚コマと千切りにしたにんじんを加えて炒める 2. ◎を加えてよく混ぜて、全体に馴染ませる 3.茹でて3cmほどに切ったほうれん草、ごはん、たくあんを加えて混ぜる 4.器に盛り付けて韓国海苔、ゴマを振りかけて完成！ 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 料理が苦手な管理栄養士でも作れる、簡単ですぐに出来る、栄養バランス満点の食事をお届けしています🧑‍🍳 コメントやDM 励みになります💌 その他の献立は▷@nami_raku.recipe フォローして待っててね🥰 #ワンパンレシピ #10分レシピ #簡単レシピ #時短レシピ #ずぼらレシピ
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🙏 #fyp
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Post prac vibe
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