🇸🇦Lama Alanazi
Region: IE
Sunday 24 August 2025 14:29:32 GMT
198270
9420
140
595
Music
Download
Comments
. :
ااااا أنا ما اسوي عدات أنا إلين أوصل الفشل العضلي او اكون قريبه منها
2025-10-28 00:56:03
9
🫧 :
١٥ عدة و ٤ جولات تمام كذا؟ 🫡
2025-10-12 07:17:13
16
M :
الهيب ثرست حدي فيه ٦ مره يحزن الوضع :)
2025-11-05 16:56:52
0
بيبيشا 🧚🏻♀️ :
أنا أسوي ٢٠ لين ٣٠
2025-11-15 18:50:53
0
Ameena Ali :
لين احس اني ماقدر اكمل 😂 مافي رقم معين
2025-08-24 15:00:42
261
Güzel. :
ما أقدر أتمرن الين اوصل للفشل بس بدون عد ؟ لانو انسى العدات 🫣
2025-08-24 14:42:35
23
Dodi 🍄✨ :
طيب انا ماقدر اسوي نفس العدات بكل جولة بالبدايه عادي اوصل ل ١٣ لكن اخر جولتين يدوب ٧
2025-10-22 17:02:08
2
𝔩𝔞𝔪𝔢𝔰 🇮🇶 :
اني 6تمارين كل تمرين 18*4
2025-11-13 16:16:06
0
🤍✨ :
أنا اسوي 15
2025-11-13 16:42:14
0
🌼 :
ايش يعني عدات؟
2025-08-26 15:57:50
0
Aiten🍣🍙 :
انا اسوي 25💔🥲
2025-11-13 18:54:28
0
. :
دايم اعد ٢٠*٣ كل تماريني
2025-09-28 23:26:20
8
Reem Yasser :
اصلاً منو يسوي اقل من ٦ عدات!
2025-10-17 04:49:57
0
✨ :
ما قالوا العدات العاليه مع وزن متوسط ما يبني عضل كبير أنا بس ابي العضله تنشد مابي تكبر
2025-10-27 01:25:23
0
﮼هنوده🕊 :
هل فعلا العدات العاليه للذراع تضخمها لان دوخوني والله صرت محتاره
2025-08-24 14:41:37
9
.anytimee :
مفهمت ليش يعني
2025-11-04 09:39:58
0
. :
و انا اسوي فوق العشرين عده🦦
2025-11-12 23:02:49
0
Norah. :
الانسان يختلف احس لما كانت عداتي عاليه ماكنت اشوف فرق نفس فرق العدات الاقل من ٦-٨ عدات ٣ جولات سواءً علوي او سفلي شفت تطوير رهيب بفتره قصيرة والاكيد وقت اقل بالنادي
2025-08-25 00:04:39
46
ᴷᴴ ᴬ :
أنا ٦٠ عده بس بوزن متوسط كيف بس ؟
2025-11-01 09:03:06
0
. :
كيف ابدا في الرياضه انا بحياتي ونادر جداا ما اسوي رياضه واشتراك النادي غالي علي ولا اعرف ابدء رياضه اليوتيوب الرياضه صعبه مرههه شلون ابدء في الرياضه انقذوني
2025-08-24 21:37:57
4
🌴⚔️🇸🇦 :
عادي أوزان خفيفه والعدات عاليه 🥲؟
2025-09-24 10:24:51
0
Sara :
طيب أنا اسوي كل جولة لحد الفشل واريح بعدين ارجع أعيد يعني ماعندي عدات معينة
2025-09-27 23:50:25
0
💟 :
انا اسوي 15 عدة 3 جولات او 4
2025-11-02 00:10:42
0
Alaa Alghamdi ⚖️ :
طيب لو هدفي نزول دهون فقط
2025-11-03 19:50:29
0
العطاء 🇸🇦♍️ :
والعدات اذا ابي اشد الزنود ؟؟؟؟
2025-08-26 01:59:04
0
To see more videos from user @lamaworkout, please go to the Tikwm
homepage.
